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Die Zähne richtig putzen Der erste Schritt für gesunde Zähne und ein gesundes Zahnfleisch besteht darin, zu lernen, wie Sie Ihre Zähne richtig putzen. Außerdem hilft dies, das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen, den wichtigsten Gründen für Zahnverlust, zu minimieren Bevor Sie beginnen Obgleich es mehrere Methoden gibt, die Zähne mit einer Handzahnbürste zu putzen, sollten Sie immer Ihren Zahnarzt nach seiner Empfehlung fragen und seine Anweisungen beachten. Verwenden Sie fluoridhaltige Zahncreme und eine Bürste mit weichen Borsten und vergessen Sie nicht, Ihre Zahnbürste alle drei Monate zu erneuern, um stets optimale Putzergbnisse zu erzielen. Schallzahnbürste wie putzen es. Zwei Minuten, zweimal täglich Um Ihre Zähne richtig zu putzen, sollten Sie für mindestens zwei Minuten eine der empfohlenen Putztechniken anwenden. Das beinhaltet die Reinigung jedes Quadranten Ihres Kiefers (oben rechts, oben links, unten rechts und unten links), sowohl morgens als auch abends. Da Handzahnbürsten keinen eingebauten Timer haben, sollten Sie vielleicht eine Uhr aufstellen, um zu kontrollieren, ob Sie Ihre Zähne ausreichend lange putzen - der durchschnittliche deutsche Konsument putzt nämlich nur 48 Sekunden - ohne es wirklich zu wissen.
Strona główna > Rat > Wie putze ich meine Zähne mit einer Schallzahnbürste? Eine Schallzahnbürste ist derzeit das von Zahnärzten am häufigsten empfohlenen Gerät für die tägliche Mundpflege. Um die Vorteile voll ausschöpfen zu können, müssen Sie jedoch wissen, wie Sie Ihre Zähne damit putzen. Die Verwendung einer elektrischen Zahnbürste unterscheidet sich deutlich vom Putzen mit einer klassischen Handzahnbürste. Eine Schallzahnbürste erledigt das Putzen automatisch, daher sollten Sie sie langsam und sanft über die aufeinanderfolgenden Teile Ihres Zahnbogens bewegen, ohne plötzliche Bewegungen. Was müssen Sie sonst noch über die Verwendung eines Schallgeräts wissen? Wie putze ich meine Zähne richtig mit einer Schallzahnbürste? Das Putzen der Zähne mit einer Schallzahnbürste ist nicht schwierig. Selbst Kinder und ältere Menschen sollten damit umgehen können. Wie pflege ich meine Schallzahnbürste? - Smilesonic. Bei der Verwendung eines Schallgerätes kommt es (wie bei Handzahnbürsten) nicht auf die richtige Putztechnik an, sondern auf Feingefühl und Feinheit.
Das A und O für die Erhaltung der Gesundheit Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleischs.