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In hellen und großzügigen Räumen übt ihr Ashtanga Yoga oder Zen, worauf man sich hier spezialisiert hat. Der Yogaunterricht wurde in sechs Intensitätsstufen eingeteilt, sodass Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters mitmachen können. Nach dem Sport genießt ihr in der Lounge ein Käffchen oder Tee – direkter Blick auf den Rhein inklusive. Erholung pur! ginger up, Seyengasse 3a (Hinterhaus), Köln-Südstadt Yoga Köln Altstadt Yes! Yoga Foto: Yes! Yoga Das Team aus 23 Yogalehrern dieses Studios vermittelt euch den typischen Stil des Power Yogas. Heißt, es wird schweißtreibend! Yogastudio, Kräuterbar und Praxis: Das Komjun in Sülz | Mit Vergnügen Köln. Die Körperübungen (Asanas) werden dynamisch und kraftvoll ausgeführt und fließend miteinander verbunden. Ruhige Entspannungsphasen und Atemtechniken machen die Kurse rund. Die verschiedenen Richtungen, Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa oder Kundalini Yoga, übt ihr in schönster Industrie-Kulisse aus. Für Gemütlichkeit in den lichtdurchfluteten Räumen sorgen der edle Parkettboden und die elegante Farbgestaltung. Eine Ruheoase inmitten des Friesenviertels.
Wir möchten Ihnen über den Sport richtige Bewegungsabläufe vermitteln, die auch für einen gesunden Alltag sorgen. Ihr Wohlbefinden ist unser Ziel! Wer sich wohlfühlt, ist glücklicher und das strahlt nach außen! Lassen Sie sich von uns auf dem Weg dorthin begleiten! Wir tun das sehr persönlich und temperamentvoll – für ein Mehr an Vitalität und Lebensfreude!
27. März 2022 YOGA IN DER LUFT Umwickelt und gehalten von einem großen AERIAL YOGA Tuch hängst Du buchstäblich in der Luft. Während Du die Asanas (Yogahaltungen) einnimmst, spielst Du mit der Schwerkraft, erfährst so ein Gefühl der Schwerelosigkeit und kannst dich mehrdimensional im Raum bewegen. TOLL FÜR ANFÄNGER Durch die Unterstützung des AERIAL YOGA Tuchs wird es nun auch Anfängern möglich, Positionen einzunehmen, die sonst nur trainierten und gut gedehnten Yogis und Yoginis vorbehalten sind. NEUE DIMENSIONEN FÜR FORTGESCHRITTENE Fortgeschrittene können die klassischen Yoga Asanas ganz neu wahrnehmen, sich noch mehr in den Asanas fallen lassen und wahrhaft nicht nur den Blickwinkel verändern, sondern auch ihren Horizont erweitern. KOPF ÜBER BLOCKADEN LÖSEN. Eine weitere Besonderheit des AERIAL YOGAS sind die "Umkehrhaltungen". Übungen, die Du typischerweise am Boden ausführst, wie z. Köln sülz yoga.com. B. Urdhva Mukha Savasana (der heraufschauende Hund), absolvierst Du nun über Kopf und losgelöst vom Boden.
00 h findet statt! ) Pfingstsonntag/-montag, 19. /20. Mai 2013 Fronleichnam, Donnerstag, 30. 00 h findet statt! ) Wir wnschen euch schne, sonnige Mai-Feiertage! YOGA FÜR MENSCHEN MIT KÖRPERBEHINDERUNG/BEWEGUNGSEINSCHRÄNKUNG Neues Kursangebot, jeden ersten Dienstag im Monat, jeweils 17. 00-18. 30 h Nächste Termine: 7. Mai / 4. Juni / 2. Coworking, Tagungsräume, Yogakurse in Köln Sülz - CAMEKO. Juli Mehr Infos unter Spezialkurse GROE FRHJAHRS-AKTION MIT VIELEN SONDERTARIFEN!!
Montag 09. 00–10. 00 | 10. 30–11. 30 Uhr 17. 30–18. 30 | 19. 00–20. 00 Uhr Donnerstag 09. 30 Uhr 18. 00–19. 00 | 19. 30–20. 30 Uhr