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wenn Sie Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken möchten. Außerdem kann GFK bei folgenden Themen sehr hilfreich sein: wenn Sie sich von negativen Glaubenssätzen trennen möchten. um Ihren inneren Kritiker als wertvolle Ressource zu sehen und zu nutzen. wenn Sie besser für sich sorgen möchten. damit Sie wissen, wie Sie Ihre Bitten klar formulieren. wenn Sie lernen möchten, Nein zu sagen und ein Nein nicht persönlich zu nehmen. um sich vom Groll gegenüber Jemandem zu befreien, der sie verletzt hat. "Das Wesentliche der GFK findet sich in unserem Bewusstsein über die vier Komponenten wieder und nicht in den tatsächlichen Worten, die gewechselt werden. Rosenberg Was ist die Wolf- und Giraffensprache? Sie haben die Wahl! Ziele gewaltfreie kommunikation. Und diese Wahl beeinflusst maßgeblich das Ergebnis. Wählen Sie Giraffenhaltung und Giraffensprache, führt dies eher zu einem verbindenden und friedlichen Miteinander. Mit einer Wolfshaltung und Wolfssprache wird ein Gespräch eher trennen und Konflikte hervorrufen oder verstärken.
Selbstverantwortung und Kontakt-Fähigkeit sind übrigens auch Ziele der Gestalttherapie. Diese wurde von Fritz Perls und Paul Goodman etwa zeitgleich mit Rosenbergs GfK entwickelt und beeinflusste später die Gestaltpädagogik ganz maßgeblich. Selbstverantwortung und Kontakt-Fähigkeit zeichnen einen Menschen aus, der sein Leben aktiv und bewusst gestaltet. Laureen Koch - Ziel und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation. Ein solcher Mensch erlebt sein Leben als sinnerfüllt und befriedigend. Was wir anbieten Wir sind keine ausgebildeteten oder zertifirzierten GfK-Spezialisten. Wir sind aber von dem Konzept hundertprozentig überzeugt und lassen es in unsere Arbeit einfließen: in allen Einzelberatungen, Gruppenseminaren, Vorträgen. Bei Interesse vermitteln wir Ihnen auch gerne zertifizierte Spezialisten für einen Workshop oder ein Coaching. Kontaktieren Sie uns!
Empathie bedeutet, sich für das menschliche Bedürfnis hinter einer Äußerung und Handlung zu interessieren und ihm seine volle Berechtigung zuzusprechen. Daher trainieren wir im Rahmen der GfK die Wahrnehmung und Mitteilung von Gefühlen und Bedürfnissen. Das fordert uns einen sehr reflektierten Sprachgebrauch ab. Voraussetzung für die Empathie gegenüber anderen Menschen ist die Selbstempathie. Selbstvorwürfe oder Rechtfertigungen sind ein sicherer Hinweis dafür, dass wir das eigene Bedürfnis nicht wertschätzend anerkannt haben. Erst die Anerkennung konkreter eigener Bedürfnisse ermöglicht es uns, die Verantwortung für das eigene Handeln zu tragen. Rosenberg geht davon aus, dass wir Menschen uns auf einen Weltfrieden zubewegen können, wenn wir aus lebensbejahenden Motiven handeln. Angst oder Scham sind nicht lebensbejahend. Dort, wo Angst und Scham als Handlungsmotiv dienen, setzt sich die Gewalt-Spirale fort. Gewaltfreie Kommunikation - Online-Lexikon auf Zukunftsblick.de. Pädagogik, Training, Coaching Im pädagogischen und im Coaching-Kontext haben wir die Chance, diese Gewalt-Spirale zu durchbrechen.
GFK swolpert 2018-01-17T22:43:35+01:00 Gewaltfreie Kommunikation "Worte können Fenster sein oder Mauern" – Immer wieder erleben wir, wie schwierig es ist, miteinander zu reden und Konflikte auszutragen, ohne sich gegenseitig zu verletzen. Menschen verletzen Menschen durch Worte. Worte hinterlassen Narben. Sie belasten oder beenden die Beziehung. Worte können uns trennen oder verbinden, mit ihnen errichten wir Mauern oder öffnen Fenster. Aber wie öffnen wir Fenster? Wie überwinden wir die bisher erlernten und vielfach auch gewohnten Denk-, Kommunikations- und Verhaltensmuster? Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein hilfreiches Werkzeug auf diesem Weg, ein Kommunikations- und Konfliktmediationsmodell und gleichzeitig eine innere Haltung, eine Lebenseinstellung. Um den lebensentfremdenden Kommunikationsstil und den lebensbereichernden Kommunikationsstil anschaulich und humorvoll zu vermitteln, hat Rosenberg die Symboltiere Wolf und Giraffe entwickelt. " In seinen Seminaren spielt er Dialoge mit diesen Puppen vor.