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Spitzkohl-Gemüse-Pfanne Mit Hähnchen - Experimente Aus Meiner Küche

Den Spitzkohl von unansehnlichen Blättern befreien und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel häuten und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Nun das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hackfleisch anbraten. Dann die Zwiebelstreifen hinzufügen und mit andünsten. Asiatische Spitzkohl - Hähnchen - Pfanne - Rezept - kochbar.de. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den feingeschnittenen Spitzkohl in die Pfanne geben und andünsten. Dann den Kräuterschmelzkäse darunterrühren, mit Milch aufgießen. Den Kümmel dazu und alles einmal durcherhitzen. Dazu Kartoffeln servieren.

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Spitzkohl-Hackpfanne Bild 1 von 2 Bild 2 von 2 Schon bald kannst du hier deine Fotos hochladen. weitere 4 "Spitzkohl-Hackpfanne"-Rezepte Spitzkohl 0, 5 Kirschtomaten 200 g Jägermett 400 Zwiebel 1 rote Öl EL Gemüsebrühe ml Milch Speisestärke Nährwertangaben Nährwertangaben: Angaben pro 100g Zubereitung Weiterlesen 1. Kohl putzen, waschen, in Stücke schneiden. Tomaten vierteln. Zwiebel kleinschneiden 2. Öl in einer Pfanne erhitzen, Mett darin krümelig braten, würzen. Zwiebel dazugeben und mitdünsten. Spitzkohl-Gemüse-Pfanne mit Hähnchen - Experimente aus meiner Küche | Gemüsepfanne, Hähnchen gemüse pfanne, Spitzkohl. Kohl zugeben, etwa 5min. weiterbraten. 3. Brühe, Milch und Stärke verrühren, in die Pfanne gießen, aufkochen und ca. 10min. köcheln lassen. Kurz vor Ende die Tomaten dazugeben. Dazu Spätzle. Kommentare zu "Spitzkohl-Hackpfanne" Rezept bewerten: 5 von 5 Sternen bei 22 Bewertungen Jetzt Rezept kommentieren

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Spitzkohl halbieren, Strunk dabei heraustrennen, und dann in breite Streifen schneiden. Knoblauch durch eine Presse drücken und in 1 EL heißem Öl andünsten Gemüsestreifen zufügen und kurz mitbraten. Mit Brühe ablöschen und bei mittlerer Temperatur zugedeckt ungefähr 10 Minuten sieden lassen. Kohl abtropfen lassen, Brühe dabei auffangen. Hähnchenfilets in Streifen, Kartoffeln in Scheiben schneiden. Die Tomaten halbieren. Die Chilischoten entkernen und hacken. Fleisch in 2 EL erhitztem Öl anbraten. Herausnehmen. Die Kartoffeln im selben Fett dünsten. Tomaten und Chili unterheben, ebenfalls kurz dünsten, Mit Curry und Cayennepfeffer würzen und dann mit der zuvor aufgefangenen Brühe ablöschen. Kohl und Hähnchen zugeben. Joghurt mit Stärke verrühren und unterziehen. Spitzkohl hähnchen pfanne. Majoranblätter abzupfen und über die Pfanne streuen. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Zutaten kopieren Zutat(en) wurde(n) in deine Zwischenablage kopiert. Fett davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker Alle Angaben pro Portion Lass uns kochen Spitzkohl vierteln, Strunk herausschneiden und in feine Streifen schneiden. Aprikosen in kleine Würfel schneiden. Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Mandeln in einer Pfanne ohne Zugabe von Fett rösten und herausnehmen. Farfalle nach Packungsangabe kochen. Abtropfen lassen. In der Pfanne THOMY Reines Sonnenblumenöl heiß werden lassen. Die Hähnchenbrustwürfel darin scharf anbraten. Spitzkohlstreifen zugeben, mit Paprikapulver würzen und weiter anbraten. Aprikosenwürfel unterrühren. Wasser und Sahne zugießen. MAGGI Fix für Rahm Geschnetzeltes einrühren, zum Kochen bringen und bei mittlerer Wärmezufuhr ca. 10-12 Min. Spitzkohl hähnchen panne lave vaisselle. kochen, bis der Spitzkohl weich ist. Farfalle untermischen. Mit THOMY Delikatess-Senf verfeinern und nochmal kurz aufkochen lassen. Mit den gerösteten Mandeln anrichten. Dazu schmeckt ein Kirschtomatensalat.

Und da ich ja Spitzkohl sowieso total gerne mag, war das Gericht wie für mich gemacht 🙂 Eure Yvonne

Herr Vor Dein Antlitz Treten Zwei