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Granola Rezept Zuckerfrei | Essen Rezepte

Kosten gesamt: 6, 55 € Kokos Granola zuckerfrei Bewertung 3. 8 /5 ( 5 Bewertungen) Portionen: 10 Zubereitungszeit: 30 Minuten 30 Minuten Nährwertangaben p. P. : 6 g Kohlenhydrate 11 g Eiweiß Zutaten 100g Mandeln gehobelt 100g Mandelsplitter 100g gemahlene Mandeln 200g Cashewkerne 2 EL Kokosöl (ca. 30g) 50g Kokoschips 1 Eiweiß (großes Ei) optional: 2 Tl flüssiger Honig Zubereitung Heize den Backofen auf 160 Grad Ober- und Unterhitze vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus. Vermenge alle Zutaten miteinander in einer Schüssel und verteile die Masse dann gut auf dem Backblech. Backe das Kokos Granola für 15-20 Minuten im Backofen bis es goldbraun ist (nicht wenden! Zuckerfreies granola rezept safe. ). Lasse das Granola komplett abkühlen. Brich es dann in kleine Stücke und bewahre es bis zu 2 Wochen in Gläsern auf, die du luftdicht verschließen kannst (z. B. alte Gurkengläser). Hast Du das Rezept schon probiert? Tipps zum knusprigen Kokos Granola (zuckerfrei) Am besten bewahrst Du das Kokos Granola in Gläsern mit Schraubverschluss auf.

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Knackige Müsli Spitzen 🌰🌰🍯🍯 Einige von Ihnen, wie ich, lieben große Klumpen in Ihrem Müsli. Hier sind meine Tipps, um die besten Büschel zu erhalten: Ihr Hafer muss in der Pfanne ein wenig zusammengedrängt werden, damit er zusammenkleben kann, aber nicht so dicht, dass er nicht gleichmäßig getoastet wird. Ich empfehle, für dieses Müslirezept eine einfache Halbblechpfanne zu verwenden. Sie hat die perfekte Größe und die umrandeten Ränder sorgen dafür, dass kein Müsli über Bord fällt. Achten Sie darauf, die Pfanne mit Pergamentpapier auszukleiden, damit der Süßstoff an Ihrem Hafer und nicht an der Pfanne klebt. Um maximale Klumpenbildung zu erzielen, drücken Sie das Müsli mit dem Rücken eines Spatels vorsichtig nach unten, nachdem Sie die Mischung zur Hälfte des Backvorgangs umgerührt haben. Granola Dust nach Jamie Oliver -. Dann schieben Sie die Pfanne wieder in den Ofen, um das Backen zu beenden. Backen Sie das Müsli nicht zu lange, nur so lange, bis es oben leicht goldfarben ist, wie beschrieben. Es sieht vielleicht noch nicht fertig aus, aber es wird beim Abkühlen weiter knusprig.

Oder auch leckeres Knuspermüsli Granola klingt so sexy. Dabei ist es nichts anderes als die hübsche Schwester vom guten alten Müsli. Ich war wie gesagt nie der größte Frühstücker mit riesigen Müslischalen mit Obst, belegten Broten & Co. Aber: ich liebe es wenn's knuspert! Ganz egal ob Kokosjoghurt mit Obst, selbstgemachtes Porridge oder Eiscreme. Alles wird besser mit selbstgemachtem Granola. Und auch pur als Snack schmeckt's ganz lecker (vor allem die größeren Granola Cluster). Selbstgemachtes Müsli nach eigenem Gusto Und Granola selber machen hat außerdem den Vorteil, dass man genau steuern kann was im Müsli drin ist. Granola selber machen » mit Buchweizen, Apfel & Zimt. Mein Knuspermüsli ist als zuckerfreie Müsli Grundmischung gedacht, d. h. Du kannst das Granola Rezept beliebig ergänzen: Du liebst getrocknete Beeren, Bananenstückchen oder Mango? Einfach zerkleinern und dein persönliches Lieblingsmüsli daraus machen. Easy! Und hübsch verpackt eignet sich so ein gesundes Granola auch wunderbar als Geschenk aus der Küche. Ich habe meinen Freundinnen so schon eine kleine Freude zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach mal so machen können.

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