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So viel, dass die Gewürzmasse gerade bedeckt ist. Nimm dir eine Gabel und verrühre die Zutaten zu einer cremigen Paste. Erst wenn deine Goldene Milch Paste schön cremig ist, füllst du das Glas weiter mit Saft auf. Und schon ist deine GOLDENE MILCH fertig für deine "daily routine". Die Mondmilch – des Pendant für den Abend Hast du ein bestimmtes Ritual, um am Abend zur Ruhe zu kommen? Neben Meditation, Achtsamkeitsritualen oder Yoga ist auch die Milch mit Honig eine leckere Möglichkeit, um den Abend entspannt ausklingen zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Die ayurvedische Variante von der bekannten Milch mit Honig ist die sogenannte Moon Milk, die als Pendant zur Goldenen Milch vorwiegend am Abend getrunken wird. Unsere vom Achterhof Moon Milk enthält neben (Pflanzen-) Milch und einem Löffel Honig auch Zutaten aus der ayurvedischen Heilkunde wie Ashwagandha und Shatavari Pulver. Insbesondere die Hauptzutat, das ayurvedischen Ashwagandha Pulver, das übersetzt im Übrigen soviel heißt wie Schlafbeere, macht die Moon Milk zu einem wohltuendem warmen Getränk, das am besten schmeckt, wenn man es mit dem Lavendelblüten aus der Provence, Zimt und einem Hauch Vanille garniert.
Die Milch erhitzen. Die Kurkuma-Paste sowie die restlichen Zutaten hinzugeben und gut umrühren. Wen der sämige Geschmack durch den pürierten Kurkuma und Ingwer stört, kann die Goldene Milch vor dem Trinken durch einen feinen Sieb abgießen. Mit etwas Agavendicksaft süßen, kurz abkühlen lassen und genießen. Tipps für starkes Immunsystem Goldene Milch als Paste Viele Supermärkte haben das Pulver bereits als Fertigmischung in ihrem Sortiment. In diesem Fall lässt sich die Goldene Milch schnell zubereiten. Um jedoch die Wirkstoffe der einzelnen Gewürze in voller Gänze zu erhalten, empfiehlt es sich, die Goldene-Milch-Paste frisch herzustellen. In einem gut verschlossenen Einmachglas mit Deckel hält sich die Paste kühl gelagert in der Regel bis zu einer Woche. Um die Haltbarkeit der Paste zu erhöhen, kann etwas Kokosöl auf die oberste Schicht gegeben werden. In der Regel sind von Goldener Milch keine Nebenwirkungen zu erwarten. Nur selten können bei empfindlichen Menschen nach der Einnahme Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit und Durchfall auftreten.
Für 2 Tassen (bzw. 5-6 Portionen Paste) Paste 30 g Kurkuma frisch, gerieben Ingwer frisch, gerieben 2 Kardamon Kapseln (grün) 1 Prise Muskat TL Zimt Pfeffer schwarz 100 ml Wasser Goldene Milch 500 Honig Kokosöl Mit 1 Stern bewerten ★ Mit 2 Stern bewerten Mit 3 Stern bewerten Mit 4 Stern bewerten Mit 5 Stern bewerten Vielen Dank für Ihre Bewertung! 1. Für die Paste alle Zutaten in einen kleinen Topf geben und für ca. 10-15 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Die Paste ist fertig sobald das Wasser verdampft ist. 2. De Kardamom Kapseln entfernen, die Masse fein pürieren und beiseitestellen. 3. Die Premium Alpenmilch in einem Topf erhitzen, 2 TL Kurkumapaste mit dem Schneebesen einrühren und unter ständigem Rühren aufkochen. 4. Honig und Kokosöl zugeben und bei niedriger Hitze 2-3 Minuten köcheln lassen. Tipp: Die goldene Milch vor dem Servieren mit dem Pürierstab nochmals kräftig mixen, so wird sie besonders schön cremig und bekommt ein leckeres und luftiges Häubchen.
Kaneel ist übrigens ein anderer Begriff für die Zimtstange und kommt aus dem Französischen von "canelle", dem Röhrchen. Bei uns wird Zimt überwiegend in der Weihnachtsbäckerei eingesetzt, vielleicht ist uns deshalb der leichte Zimtgeschmack der goldenen Milch so angenehm? Kardamom ist ebenfalls nicht zu verachten Auch dieses Gewürz gehört zu den wärmenden Ingwergewächsen und ist eines der teuersten Gewürze überhaupt. Kardamom passt hervorragend zu herzhaften wie zu süßen Speisen, wie man in der asiatischen Küche und unserer Weihnachtsbäckerei sehen kann. Die ätherischen Öle, die in den kleinen schwarzen Körnchen enthalten sind, sind voller Aromen. Im arabischen Raum ist es üblich, Kaffee und Tee damit zu aromatisieren und sehr schmackhaft zu machen. Auch in der Kurkuma Latte rundet er das Aroma ab und gibt ihr das gewisse Etwas. Rezept für Kurkuma Latte, die goldene Milch Hier ist unser Rezept für das warme, cremige Getränk, das zudem noch ausgesprochen gut schmeckt. Die Angaben beziehen sich immer auf gestrichene Löffel, es sei denn, es steht etwas anderes dabei.
Der gesunde Effekt rührt hauptsächlich daher, dass Goldene Milch Kurkuma und Ingwer enthält, welchen eine heilende Wirkung zugesprochen wird. Das macht sie zu einem beliebten Detox -Getränk. Zudem soll sie die innere Harmonie des Körpers wieder herstellen. Oft wird der Geschmack für gewöhnungsbedürftig befunden. Wer sich langsam an die Goldene Milch herantasten möchte, kann mit einer geringeren Menge an Ingwer, Kurkuma und Pfeffer starten. In der traditionellen Ayurveda-Medizin bewährt sich das Superfood Kurkuma bereits seit tausend Jahren. Der enthaltene Stoff Curcumin ist ein natürliches Antioxidant, was unter anderem die frühzeitige Hautalterung verhindern soll. Darüber hinaus wirkt Kurkuma entzündungshemmend, regt die Leberfunktion an und hilft dem Körper bei der Entgiftung. In Zusammenarbeit mit der Schärfe von Ingwer und Pfeffer regen die Inhaltstoffe von Kurkuma die Verdauung an und unterstützen einen gesunden Stoffwechsel. Dem Kurkuma-Getränk wird sogar nachgesagt, dass es Beschwerden durch chronische Entzündungen wie Arthrose, Herzerkrankungen und sogar Alzheimer verhindern soll.
Foodness Golden Milk - 10 Kapseln für Dolce Gusto jetzt 3, 99 € Wir verwenden Cookies, um Ihr Einkaufserlebnis, Statistiken und das Marketing zu verbessern. Durch die Nutzung unserer Website akzeptieren Sie die Verwendung von Cookies, wie in unserer Richtlinie zu Cookies und personenbezogenen Daten beschrieben.. 10 Kapseln für Dolce Gusto Produktspezifikationen Anzahl Kapseln 10 Anzahl Tassen 10 Marke Foodness Kapselsystem Dolce Gusto Geschmack Süßigkeit, Milch, Kokosnuss Tassengröße Lungo Intensität Mittel (5/10) Mindestens haltbar bis 28. 04. 2025 Produktbeschreibung von Golden Milk - FoodNess Kennen Sie die Vorteile von Golden Milk? Jetzt können Sie dieses beliebte Getränk in Kapseln erhalten, die mit Ihrer Dolce Gusto-Maschine kompatibel sind! Dieses goldfarbene Getränk wird mit Kurkuma, Kokosmilch und ein wenig Pfeffer für einen würzigen Kick zubereitet. Dank seiner gelben Farbe bringt er ein wenig Sonnenschein in Ihre Nachmittagspause. Genießen Sie die Vorteile von Kurkuma in einem gluten- und koffeinfreien Getränk, das dank Ihrer Dolce Gusto-Maschine im Handumdrehen zubereitet ist.
Zertifizierungen DIN EN ISO 9001:2015 Qualitätsmanagement-System für die Lohnherstellung von Lebensmitteln / Nahrungsergänzungsmitteln, Lohnherstellung für besondere medizinische Zwecke. DIN EN ISO 13485:2016 für Medizinprodukte-Qualitätsmanagementsysteme - Anforderungen für regulatorische Zwecke für Herstellung und Vertrieb von Medizinprodukten zur Appetitreduktion und Detoxikation. Certificate of good manufacturing practice. FDA (Food and Drug Administration)-Zertifizierung. Hergestellt für Regina Kostukov.