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Beim Fettgehalt unterscheiden sich die Fleischsorten zum Teil drastisch: Wer hier Bedenken hat, sollte im Zweifel zu einem Döner mit Hähnchenfleisch greifen, denn dieses enthält weniger Fett als das Fleisch vom Schwein oder vom Lamm. Welches dönerfleisch ist gesünder? Fleisch. In der Regel hat man beim Dönerfleisch die Wahl zwischen Hänchen- und Kalbfleisch. Beide Fleischsorten haben sehr ähnliche Makronährstoffwerte. Je schichtiger das Fleisch am Spieß ist desto weniger Fett ist schätzungsweise enthalten. Was ist beim Döner am gesündesten? Wählen Sie am besten einen Geflügel- oder Hähnchendöner. Auch ein vegetarischer Döner und Falafel als Füllung sind geeignet. Wie viel wiegt ein dönerspieß. Dazu viel frischen, knackigen Salat. Bei der Sauce ist Vorsicht geboten. Wie viel kcal hat eine Dönerpizza? Döner Pizza Nährstoff Menge Einheit 258 kcal Eiweiß 13, 0 g 33, 0 davon Zucker 3, 0 Wie viel kcal hat ein Döner nur mit Fleisch? 1080 kJ 258 kcal 21, 7 g 3, 1 g 17, 7 g Was hat am Döner die meisten Kalorien? Wie viele Kalorien hat ein Döner Kebab?
#1 Hi, also ich habe heute in der Mittagspause mit nem Kumpel voll die Diskussion geführt was so ein Döner wiegt. Er meinte 100 höchstens 150 Gramm. Das ist doch viel zuwenig oder? ICh habe gesagt so ca. 350 Gramm. Auf dem Döner waren eben Fleisch, halbe Tomate, Zwiebeln, Sauce, und es war eine Fladenbrot. Es war eben ein ganz normlaler Döner nicht Jumbo abr auch nicht klein, eben normal. Nun haben wir gewettet, und zwar um 20 Euro. Morgen bringt er ne Waage mit uind dann wird der Döner abgwogen, er muss natürlich so aussehen wie der heute. Was denkt ihr wieviel wiegt o. Wie viel kcal hat ein Döner Box?. g. Döner, bin ich den zwanie los oder bin ich reich Greets tiga #2 würde so etwa 400 g schätzen. Vorausgesetzt, der Döner entspicht der in der EU festgelgten Dönernorm #3 tja ich denke mal so 300 bis 500 gramm je nach kebabstand #4 man muss sich mal überlegen, schon so ne kleine stolle butter wiegt 250 gramm. 100-150 gramm ist nichts, das zieh ich doch zur nase hoch #5 ha wusste ichs doch also ich habe mir den döner mal vor einiger zeit mit 350 Gramm in die Närwerttabelle geschreiben, halt aus meiner Ansicht damals.
Und ich denke so 350-400 waren es auch heute. ISt nicht zufällig jemand im Dönerhaus beschäftigt?? #7 jop wenns n einigermaßn normal grosser is würdich au sagn über 500 #8 ISt das dein ernst? 600 Gramm ist schon recht schwer oder? #9 Hier bei uns gibts "Jumbodöner" sprich ein halbes Fladenbrot gefüllt... aber ka wie schwer der is. #10 würde auch auf jeden fall denken 500-600 gramm. gewinnt denn der, der näher dran ist?! oder nur, wenns exakt (+-50 g oder so) ist?! #11 wieviel wiegt denn eigentlich so'n Dönertier? #12 im ausgewachsenen zustand sicher 400-500 kg. besonders die weiblichen dönertiere neigen zu überfettung. #13 alleine sohn verdammtes brot wiegt doch schon 200-300 g! Diese Gegenstände wiegen (ungefähr) 1 Kilogramm. dann noch 100g fleisch rein und salat und vor allem soße... das leppert sich! #14 Ich esse zwar kein Döner aber schätze die bei uns in Lev. wiegen ca. 370g *g* #15 hehe toller thread schätze mal locker 400g #16 So krigt man auch den Tag und die Langeweile rum Ich wette: 325 gramm #17 ja also es gewinnt wer halt näher dran ist (+ - 70 Gramm) mal schauen morgen gibts die waage und das ergebnis #18 Passt zwar nur bischen zum thema aber wollt mal wissen, wieviel Dönerläden euch so spontan in eurer gegend einfallen mit namen.
Gruß Christian Ted86 31. 2017, 10:17 Hallo nochmal, bevor das Ganze in der Versenkung verschwindet. Habe es jetzt geschafft einen Döner auch mal zu wiegen (Esse ihn normalerweise nie daheim). Genau genommen war es eine Yufkarolle. Somit gehe ich von etwas weniger Teig aus, als beim Döner. Also 450 g waren das Resultat. Da ich den Döner ohne Soße nehme und mit Hähnchenfleisch habe ich mit 180 kcal/100 g gerechnet. Ist die Soße im Normalfall wirklich gehaltvoller als Fleisch, oder das Brot? Sonst wären vielleicht die 180 kcal etwas niedrig. Wie lange darf ein Dönerspieß verwendet werden?. Danke übrigens für die vielen Antworten. Die positive Überraschung für mich ist, dass ich die Rolle, so in der Hand schwerer geschätzt hätte. 31. 2017, 10:23 die sosse hat viel fett. 1 gr fett hat 9 kcal. eiweiss oder kohlenhydrate hat 4, 1 kcal pro gramm. ja. sosse haut rein schau doch mal auf so ein fertig Dressing was das an kalorien hat. das dürfte vergleichbar sein. Ted86 31. 2017, 10:27 Ok. Hätt ja auch sein können, dass in der Soße hauptsächlich Joghurt drin ist.
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