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Wie wird der Mensch, wie er ist? Diese Frage führt die Reporter Nina und Michael auf eine Spurensuche der besonderen Art: In 12 Folgen geht es bei "Warum bin ich, wie ich bin? " um das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Sender ARD alpha-Logo Homepage
Warum bin ich so, wie ich bin? Ich fühle mich wohl, wenn ich ausgeglichen und in meiner Mitte bin. Von irgendwelchen Leuten, die ich gar nicht kenne, möchte ich mich nicht aus der Ruhe bringen lassen. Doch dann macht jemand im Bus eine blöde Bemerkung, weil ich den Weg versperre und zack, raus aus der Ruhe bin ich. Warum bin ich so wie ich bin na. Das möchte ich aber doch gar nicht! Meine Reaktion ist von ganz vielen verschiedenen Faktoren abhängig und ich kann im ersten Moment gar nicht rational reagieren. Mein Gehirn baut in einem Sekundenbruchteil aus meinen Erfahrungen, Glaubenssätzen, Mustern und Prägungen eine passende Reaktion zusammen. Zufriedenheit entsteht, wenn unsere Erwartung (Gedanken) mit dem Erleben der Handlung übereinstimmt. Wie entsteht Persönlichkeit Unsere Gedanken, unser Fühlen, unsere Handlungen und unser Erleben sind in einem ständigen Kreislauf, wobei sich alle Bereiche gegenseitig beeinflussen. Unsere Glaubenssätze, inneren Antreiber, Muster und Prägungen beeinflussen was wir denken und glauben.
Sie hat dich doch stets dazu herausgefordert, dich zu schützen, und vieles, was du jetzt nach außen zeigst, einfach nur deine (gute! ) Schutzmechnismen sind und nicht wirklich du selbst. Unter diesen aüßeren Schutzschichten ist der lustige, positive und intelligente Typ bestimmt immer noch da und wartet nur bis deine Angst nachlässt, um sich wieder zu zeigen. Ich wünsche dir, dass du neue, gegensätliche Erfahrungen machst, die dich dazu ermutigen. Warum bin ich so wie ich bin youtube. Und dass du vielleicht eine neue Möglichkeit, dich zu schützen findest, die dir mehr Freiheit gibt, du selbst zu sein. Ein lieber Gruß! Lenja #5 Danke für eure Antworten. Vor allem Lenja hat den Nagel sozusagen auf den Kopf getroffen. Wie ich schon sagte bin ich nur in manchen Situationen, in denen ich mich unwohl fühle, so schräg drauf. In meiner Familie und auch in einem Verein der Freiwilligen Feuerwehr fühle ich mich einfach super und spüre wie ich sozusagen aufblühe und bekomme das auch von den Kollegen dort mit einem lauten Lachen und "Kumpeln" bestätigt.
Verletzlichkeit ist ein Zeichen Deines Menschseins. Es zeigt, dass Du Dich öffnen kannst, Dich auf Menschen und Situationen einlässt, dass Du Vertrauen wagen kannst. Dass Du bereit bist, etwas zu probieren, eine Erfahrung zu machen, auch auf die Gefahr hin, dass diese Erfahrung mit Schmerz verbunden sein könnte. Das passt nicht so gut in die Zeit, ich weiß. Es ist sehr wichtig geworden, ein perfektes Selbst zu präsentieren. Bloß nicht zeigen, die Scham nicht zu genügen, das Versagen, die Angst. Perfekt sein, cool sein, schön sein, das ist angesagt- am besten immer und jederzeit! Ehrlich? Das ist unmöglich! Ohne meine Verletzlichkeit wäre ich nicht so sensibel, das stimmt. Ich könnte mir manches Leid ersparen, Enttäuschungen, Angst. Aber ich wäre auch nicht so offen, empathisch, ich könnte mich niemals ganz und gar auf Menschen und Situationen einlassen. Ich könnte den Schmerz nicht mehr so intensiv spüren, aber auch die Freude nicht. Warum bin ich so? Und wie du anders sein kannst. - Kopfentstricker. Weil es das Eine nicht ohne das Andere gibt. Das ist eine der Gesetzmäßigkeiten des Lebens, die wir finden können wie wir wollen.
Ich bin gut so wie ich bin Dieser Satz ist wohl einer, den du dir sicher eher selten sagst. Dabei ist er so verdammt wichtig und vor allen Dingen SO WAHR! Warum du dich eben NICHT ändern musst Das Leben ist ständig im Wandel. Gefühlt musst du immer mithalten, dich anpassen und flexibel sein. Aber entspricht dieses Gefühl auch der Realität? Warum ich so bin wie ich bin. NEIN! Denn genau dieses Anpassen führt dazu, dass du dich immer weiter von dir selbst weg bewegst. Weiter weg von deinen inneren Wünschen und Bedürfnissen, weiter weg von Selbstbestimmtheit und weiter weg von DEINEM Leben! Es geht also in keinem Fall und bei keinem Problem darum dich zu ändern. Es geht darum, mit den dir gegebenen Mitteln so zu arbeiten, wie es deine persönliche Gebrauchsanweisung für dich und dein zufriedenes Leben vorsieht. Und ja: auch DU hast eine Gebrauchsanweisung, die seit deiner Geburt nur für dich und dein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben geschrieben steht. Arbeite mit dem, was du hast und nimm es bewusst wahr Wenn du also das nächste Mal einen Wunsch nach Veränderung deiner Handlungen oder gar deiner Persönlichkeit hast, schau mal bitte ganz genau hin.
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