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Kinesio Tapes gibt es in unterschiedlichen Farben - jede hat ihre eigene Bedeutung. Das Taping wurde in den 70er-Jahren in Japan vom Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt. Die 90er-Jahre brachten das alternativmedizinische Heilmittel nach Europa. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. B. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Mehr Infos. Kinesio Tape: Verschiedene Farben und deren Bedeutung Die elastischen, selbstklebenden Streifen aus Baumwolle und Acryl unterstützen die Selbstheilungskräfte. Taping Farben - Nasara-Kinesio-Tape.ch. Sie ermöglichen dem Anwender auch bei Verletzungen und Entzündungen größtmögliche Bewegungsfreiheit. Auch wenn ein wissenschaftlicher Beleg fehlt, sollen die Farben durch ihre Wirkung auf die Psyche zur Heilung beitragen. Die Farbe Blau wird häufig bei Verspannungen, Prellungen und Entzündungen eingesetzt, denn sie soll eine kühlende, dämpfende und schmerzlindernde Wirkung haben. Auch lila wird hier manchmal gewählt. Pink und rot aktivieren, regen Durchblutung und Stoffwechsel an und wärmen.
Entspannen: Klebt man die Streifen vom Muskelansatz weg zum Muskelursprung (also von "außen nach innen") haben sie in der Regel "detonisierende" (= den Muskel entspannende) Wirkung. Spannen: Umgekehrt geklebt "tonisieren" die Klebebänder. Das heißt sie spannen den Muskel an und unterstützen ihn in seiner Bewegung. Darüber hinaus gibt es noch spezielle Formen wie zum Beispiel das Lymphtape. Kinesio tape farben wirkung video. Es wird ausgehend von der Basis am Lymphknoten mit wellenförmiger Bewegung auf die Haut des angeschwollenen Gelenkes aufgeklebt und führt durch hervorgerufene Mikrozirkulationen unter der Haut zu verbessertem Lymphabfluss. Ähnliche Effekte erzielt man durch eine überkreuzte Technik bei Blutergüssen. Schmerzen im Gelenk? Kinesiotapes unterstützen die Heilung, ohne die Beweglichkeit von Gelenken einzuschränken. Ein Lymphtape verbessert den Abfluss der angestauten Lymphflüssigkeit. Welche Bedeutung haben die Farben bei Kinesiotapes*? Anders als häufig angenommen enthalten die verschieden farbigen Kinesiologie-Tapes keine speziellen Wirkstoffe und haben auch keine unterschiedliche Stärke.
Mach dich hier über Truetapes schlau! Was ein Kinesiologie Tape ist und es wie wirkt Bei den Kinesiologie Tapes handelt es sich um spezielle elastische und atmungsaktive Klebebänder, die zur Unterstützung von Heilungsprozessen eingesetzt werden. Vor allem bei Sportverletzungen oder Überlastungsreaktionen werden die Kinesiologie Tapes eingesetzt. Das Kinesiologie Tape hat vielseitige Wirkungen. Kinesio tape farben wirkung 2. So stillen die Tapes Schmerzen, die Durchblutung wird gefördert und die Nerventätigkeit an der betroffenen Stelle wird aktiviert. Auch der Stoffwechsel wird durch das Kinesiologie Tape angeregt! Durch eine spezielle Klebetechnik wird sogar der Lymphfluss angeregt. Angestaute Flüssigkeit durch Operationen oder Verletzungen fließt ab und Bewegungseinschränkungen werden weniger. Außerdem lösen sich Schonhaltungen schneller auf, die Balance zwischen Muskelanspannung und Muskelentspannung wird wiederhergestellt. Grundsätzlich besteht der Vorteil vom Tapen darin, dass die Bewegung nicht eingeschränkt wird, vielmehr wird die Funktionsfähigkeit des betroffenen Körperteils unterstützt und der Heilungsprozess wird angekurbelt.
Viele Sportler, Anwender, Ärzte und Physiotherapeuten sind jedoch von der Wirksamkeit der Klebebänder überzeugt. Dass die Durchblutung gefördert wird und das Lymphsystem Schlackenstoffe besser abtransportieren kann, ist erwiesen. Dadurch findet ein abschwellender und heilender Effekt statt. Lesen Sie auch die Beiträge Tapes – nutzen Sie die heilungsfördernde Wirkung der Klebebänder Tapes – ist es sinnvoll, selbst zu tapen? Kinesiotape: den Schmerz einfach wegkleben. Bildnachweis: sportpoint / PS: Qualitätsmanagement ist uns wichtig! Bitte teilen Sie uns mit, wie Ihnen unser Beitrag gefällt. Klicken Sie hierzu auf die unten abgebildeten Sternchen (5 Sternchen = sehr gut): PPS: Ihnen hat der Beitrag besonders gut gefallen? Unterstützen Sie unser Ratgeberportal: