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Nur so konnten sie zur Weltklasse aufsteigen. Warum sind sie anderen Spielern überlegen. Wie weit reicht das menschliche Reaktionspotenzial? (Text: arte) Deutsche TV-Premiere Sa 23. 2008 arte Erinnerungs-Service per E-Mail TV Wunschliste informiert dich kostenlos, wenn Im Körper der Topathleten im Fernsehen läuft.
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Natuerlich sollst Du auch keine Trippelschritte machen. Versuch' einfach, moeglichst wenig Zeit in der Luft zu verbringen und dann stell' Dir noch vor, dass Deine Fuesse auch nur kurz auf dem Boden sein sollen. Das sorgt fuer einen kurzen, harten und damit kraftvollen Abdruck. #12 Soviel ich weiß hat man mit großen Schritten einen schnellern Antritt, frag mich allerdings nicht wieso. #13 also ich selbst bin ein verdammt schneller spieler und vorallem mein antritt zeichnet mich auf dme platz aus. ich mache alles was mit dem laufen zu tun hat zwar aus dem gefühl herauß sprich ohne lauf-abc wie die leichtathleten usw, aber ich glaube wenn ich das tempo anziehe fange ich kurz mit kleinen schritten und und steiger mich danach halt #14 Das ist ja mal sowas von falsch xD Zudem anderen, das mit der Muskeltkraft ist schon richtig, aber dann brauchst du auch die nötige Kondition diese Muskeln lange zu bewegen