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Jetzt kostenlos anmelden Schnelle Karotten Rohkost ♥ DDR Möhrensalat Diese schnelle Karotten Rohkost ist die ideale Beilage, denn raspeln und würzen sind in 5 Minuten gemacht und peppen jedes Abendbrot mit Vitaminen auf. Die Raspelmöhren sind viel weicher als Möhrensticks und waren daher bei unseren Kindern sofort der Renner. Vorbereitungszeit 5 Min. Arbeitszeit 5 Min. Gericht Beilage Land & Region Deutsch Portionen 4 Personen Kalorien 46 kcal 6 Karotten 3 EL Rapsöl (kaltgepresst) 3 EL Zitronensaft 2 EL Agavendicksaft 1 Prise Salz 4 Personen ▢ Die Möhren schälen und mit der Küchenreibe raspeln. ▢ Das Dressing aus Öl, Zitronensaft, Agavendicksaft und etwas Salz anrühren über die Karotten geben und gut vermengen. Streut Kresse oder Petersilie zum Servieren darüber. Möhrensalat Einfach Und Schnell Rezepte | Chefkoch. Guten Appetit! Serving: 100 g Kalorien: 46 kcal Kohlenhydrate: 9 g Eiweiß: 1 g Fett: 1 g Gesättigte Fettsäuren: 1 g Natrium: 160 mg Kalium: 293 mg Ballaststoffe: 3 g Zucker: 5 g Vitamin A: 15286 IU Vitamin C: 6 mg Kalzium: 30 mg Eisen: 1 mg Passt super zu allen anderen Rezepten, suche dir einfach etwas leckeres aus den Gerichten mit Kartoffeln aus oder probiere unseren Was koche ich heute Rezeptideenfinder Schreibe gerne einen Kommentar oder teile dieses Rezept mit deinen Freunden!
Fruchtiger wird der Salat mit Limetten- statt Zitronensaft und durch die Zugaben einiger filetierter Mandarinenstückchen. Du magst den Möhrensalat pikant? Dann bereite ihn mit Olivenöl und Pfeffer zu. Cremig wird er, wenn du etwas Joghurt, Schmand oder Sahne zugibst. Low Carb Hinweis Mit etwa 7 g Kohlenhydrate auf 100 g sind Möhren weder Low Carb noch High Carb. Wohl dosiert binde ich sie selbst trotzdem gern in meinen Speiseplan ein, wenn ich mich kohlenhydratarm ernähren möchte. Möhrensalat rezept einfach mit. Dir gefällt dieses Rezept? Dann folge mir gern bei Facebook oder Instagram um immer Up-To-Date zu bleiben. Deine Bewertung Ich freue mich über dein Feedback. Hier kannst du das Rezept für 'Möhrensalat' bewerten. Deine Sterne-Bewertung (5 Sterne entspricht 'sehr gut'): * Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Käufen. (Dies ist ein Affiliate-Link, der uns beim Kauf mit einer kleinen Provision unterstützt dieses Familienmagazin zu finanzieren. Für euch ändert sich am Preis dadurch nichts. )