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Dieses heiße und leckere Getränk wird cremig und süß. Das angenehme Ingwer Aroma und der Zimt Geschmack verleihen dem Grünen Ingwer Tee eine besondere Note. 1 Beutel Grüner Tee 250 ml Wasser 120 ml Mandelmilch 2 TL Honig ¹⁄₄ TL Ingwer, gemahlen ¹⁄₄ TL Zimt Grünen Tee mit heißem Wasser aufgießen. Den Tee ca. 5 Minuten ziehen lassen. Den Teebeutel heraus nehmen. Den Tee mit Mandelmilch, Honig, Zimt und Ingwer in einem Mixer verrühren. Grünen Ingwer Tee heiß in einer Tasse servieren. Das könnte auch interessant sein tags: frischer ingwertee, ingwer tee, ingwer tee selber machen, Ingwerwasser, ingwerwasser rezept, ingwerwasser selbst machen, Ingwer Tee Rezepte, Ingwer Tee zubereiten, Ingwer Tee gesund, ingwertee zubereitung, ingwertee kochen, ingwertee erkältung, ingwer tee kochen
Ob im Beutel oder lose, zeremoniell zubereitet oder einfach nur schnell überbrüht: Herbstzeit ist Teezeit. Verschiedene Sorten eignen sich etwa fürs exquisite Genießen oder als hilfreiches Hausmittelchen bei Erkältungen. In Großbritannien widmet man dem Tee sogar seit Jahrhunderten eine spezielle Tageszeit: Die »Tea Time« gegen fünf Uhr nachmittags, die am besten ausgiebig mit Snacks zelebriert wird. Wie auch Sie eine leckere und vielleicht sogar gesundheitsfördernde Tea Time genießen können, verraten wir Ihnen mit unseren fünf Tee-Tipps. Wunderwaffe grüner Tee Grüner Tee ist für seine vielfältigen Geschmacksrichtungen und Einsatzmöglichkeiten in der pflanzlichen Medizin bekannt. Hierbei fallen vor allem die Wirkungen gegen Pilze und Infektionen auf. Studien zeigten, dass z. B. ein Fußbad in grünem Tee gegen Fußpilz, eine Mundspülung gegen Plaque und Zahnfleischentzündungen sowie eine Lotion gegen Akne half. Aber auch ganz klassisch als Getränk hilft er, z. bei der Verbesserung der Darmflora.
Zu unterschiedlichen Ergebnissen kamen Studien zur Wirkung von grünem Tee gegen Krebs: Es gibt demnach Hinweise, dass grüner Tee mit seiner antioxidativen und DNA-reparierenden Kraft gegen manche Krebsarten wirken könnte. Dies wird aktuell z. in einem großangelegten deutschen Projekt zu Darmkrebs und Grünteeextrakt untersucht. Grüner und schwarzer Tee stammen übrigens von der gleichen Pflanze. Sie werden lediglich nach der Ernte unterschiedlich verarbeitet. Das beeinflusst nicht nur den Geschmack, sondern auch die Inhaltsstoffe. Aber Achtung: Viele Grün- und Schwarztees sind mit Schwermetallen wie Blei belastet. Dieses Video gibt Verzehrempfehlungen für verschiedene Sorten und Anbauregionen je nach Konsumgruppe (Kinder, Schwangere, Erwachsene). Auch der Koffeingehalt von grünem Tee sollte im täglichen Speiseplan bedacht werden. Matcha Tee besteht aus gemahlenen, essbaren Grünteeblättern. Ein klassischer »Matcha Latte« aus Teepulver und Pflanzenmilch belebt ähnlich wie Kaffee. Diese Wirkung entfaltet Matcha auch in Smoothies, z. in einem Matcha-Mango-Ingwer-Smoothie.
Ansonsten ist der tiefrote Tee ein beliebtes Getränk, das sowohl kalt als auch warm schmeckt. Auch viele Früchtetee-Mischungen enthalten Hibiskus. Tee bei Erkältungen Bei Erkältungen gilt es, viel zu trinken – am besten Tee. Dabei reicht die Auswahl von der klassischen Kräutermischung über Kamillen-, Salbei- und Thymian-Tee bis hin zu Ungewöhnlichem wie Eukalyptus. Hierbei sollte man auf den eigenen Geschmack vertrauen: Was dem kratzenden Hals wohltut und schmeckt, vielleicht auch leicht gesüßt, hilft meist über die ersten Schmerzen und Hustenanfälle hinweg. Bei Heiserkeit oder gar fehlender Stimme sollte man aber zu heiße oder scharfe Tees meiden. Seit Jahrhunderten werden den unterschiedlichen Aufgüssen Wirkungen nachgesagt: So stärkt Ingwertee vor allem das Immunsystem und unterstützt die Vorbeugung von Erkältungen. Linden- und Holunderblüten wirken schweißtreibend und wärmend, während Salbeitee und spezielle Erkältungsmischungen vor allem Reize im Hals- und Rachenraum lindern. Auch ein Gurgeln oder Inhalieren mit den entsprechenden Tees kann Beschwerden lindern.