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Die Body Solid Latzug- und Rudermaschine "Pro Dual": Effektiv trainieren Die Body Solid Latzug- und Rudermaschine "Pro Dual" ist das ideale Fitnesscenter für Ihren Körper. Ob rudern oder Latzug: Alles kein Problem für dieses Trainingsgerät. Ohne Umbau können Sie sofort von den Latzug-Übungen zum Ruder-Workout übergehen. Die extra lange Sitzfläche macht Ihre Trainingseinheit noch komfortabler. Produktdetails: Maße (LxBxH): 173x84x214 cm Gewichtsabstufung 95 kg: ca. Body-Solid Latzug Pro Scheibenaufnahme GLM83 | fitnessdigital. 4, 5 kg (21 Stück) Gewichtsabstufung 140 kg: ca. 6, 7 kg (21 Stück) Bestellen Sie jetzt Ihre Body Solid Latzug- und Rudermaschine "Pro Dual".
Der Latzug macht in jeder Lage einen stabilen Eindruck, was sicher auch am Gewicht von ca. 45 Kg liegt. Das verwendete Kabel macht ebenfalls einen sehr soliden Eindruck. Auch das sehr bequeme(! ) Sitzpolster ist nach 5 Jahren noch einwandfrei! Die Gewichtsaufnahme ist wie bei fast allen Body-Solid Geräten 25, 4 mm. 30 mm Scheiben passen auch so darauf. Man benötigt aber entsprechende Klammern, ansonsten können sich die Gewichte schon bewegen. Ich habe mir für 50 mm Scheiben Adapter gekauft. Fazit Auch von diesem Produkt von Body-Solid bin ich total überzeugt. Der Body-Solid Latzug ist eine der besten Anschaffungen in meinem Home Gym. In Sachen Qualität ist er gerade im Vergleich zu alternativen Geräten auf dem Markt weit oben anzusiedeln. Body solid latzug cream. Der GLM83 bietet viele Übungsmöglichkeiten und ist deshalb für mich nicht mehr aus meinem Training wegzudenken. Somit gibt es auch für den Latzug von Body-Solid eine klare Kaufempfehlung! 1 Marcel Hi, ich bin Marcel und schreibe hier über meine Erfahrungen aus den Bereichen Fitness und Kraftsport, die ich seit 2015 sammeln konnte.
Jetzt setzt du dich hin, atmest in die Brust ein und spannst deinen Bauch an. Nun ziehst du mit angespanntem Rücken / speziell den Latissimus, die Stange zu deiner Brust. Dabei versuchst du den Zug mit den Ellenbogen zu führen. Damit bekommst du ein besseres Gefühl in den Lat. Danach lässt du die Stange wieder nach oben gehen. Body-Solid GLM83 Latzug-Station Test. Als Wiederholungsschema empfehle ich dir 10 – 12 Wiederholungen in 3 – 4 Sätzen. Natürlich kann man hier variieren und auch 15 Wiederholungen ausüben aber das ist der Bereich in dem ich mich am wohlsten fühle. Rudern am Kabelzug Halterung für den Kabelzug Zum Rudern am Kabelzug installierst du den kleinen Griff über den Karabinerhaken am horizontalen Kabelzug. Dann setzt du dich hin und legst deine Füße auf die entsprechende Ablage. Ich greife den Griff relativ mittig. Du bringst dich in Position, ziehst den Griff soweit ran, dass du deine Beine ausstrecken kann. Jetzt bringst du dich mit deinem Oberkörper in eine aufrechte Position und lässt die Arme komplett nach vorne gehen, sodass ein maximaler Stretch auf den Lat entsteht.
Wir bemühen uns jedoch in jedem Fall, um die schnellstmögliche Zustellung. Schwere Pakete werden grundsätzlich nur bis vor die Haustür geliefert. Überprüfen Sie bitte beim Erhalt der Sendung, bevor Sie den Lieferschein unterschreiben dass: die Anzahl der Pakete mit der auf dem Lieferschein angegebenen übereinstimmen. Body-Solid Latzug- und Rudermaschine "Pro Dual" kaufen - Sport-Thieme. Wenn die Anzahl der Pakete nicht übereinstimmt, bitte geben Sie das an auf den Lieferschein. das Paket keine Anzeichen von Verformung oder Beschädigung zeigt. Ist dies der Fall, tragen Sie auf dem Lieferschein den Vermerk "Beschädigtes Paket" ein. Im Schadensfall ist es erforderlich, dass dies wie oben erwähnt auf dem Lieferschein vermerkt ist und dass dies innerhalb von 24 Stunden an uns weitergeleitet wird, um den Schadensfall bearbeiten zu können. Wir empfehlen Ihnen auch, uns Bilder des Schadens am Produkt und/oder an den Verpackungen zu senden, um Ihnen so schnell wie möglich eine Lösung anzubieten. Wichtig: Schadenersatzansprüche auf den Inhalt müssen innerhalb von 7 Tagen nach Erhalt gemeldet werden.
Wir bieten authentifizierte Zahlungsweisen (Verified by Visa / Mastercard SecureCode) Für Zahlungen mit Kreditkarten, die von Ihrer Bank für das Online-Banking freigeschaltet sind, bitten wir Sie Ihren Sicherheitscode und das perönliche Kennwort einzugeben, um Sie als Karteninhaber zu authentifizieren. Diese Zahlungsweise ist optimal für alle Ihre Online-Einkäufe. Body solid latzug 2. Die Zahlung findet unmittelbar nach Abschluss Ihrer Bestellung statt. Kostenlose Kreditkartenzahlung in 2 Raten Ohne zusatzkosten Wir bieten die Möglichkeit, bei Einkäufen ab 90€ in zwei Raten per Kreditkarte zu bezahlen, ohne dass zusätzliche Kosten anfallen. Die Hälfte des Gesamtbetrags wird sofort zum Zeitpunkt der Bestellung und die andere Hälfte nach 30 Tagen abgebucht. Wir bieten authentifizierte Zahlungsweisen (Verified by Visa / Mastercard SecureCode) Kostenlose Kreditkartenzahlung in 3 Raten Ohne zusatzkosten Wir bieten dir die Möglichkeit, bei Einkäufen ab 150€ in drei Raten per Kreditkarte zu bezahlen, ohne dass zusätzliche Kosten anfallen.
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