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Das perfekte Training für Körper und Geist Das Klischee vom Sport für harte Kerle ist schon längst überholt. Auch Frauen finden immer mehr Gefallen an dieser Sportart, denn kaum ein Sport ist so vielfältig, spannend und effektiv. Boxen ist ein komplettes Ganzkörpertraining. Mit unseren Produkten verbesserst du in kurzer Zeit deine: Schlagkraft Schlagschnelligkeit Ausdauer Koordination Obendrein ist Boxen auch ein optimales Training für die Seele, denn Stress, Frust und Aggressionen werden dabei am Sandsack abgelassen. Das Kräftemessen basiert in dieser traditionsreichen Kampfsportart auf strikten Regeln. Wie sind die Regeln? Beim Boxen sollte man einige Regeln beachten, damit keiner der Mitwirkenden zu Schaden kommt. Teilnehmer dürfen sich dabei nicht wehtun. Es darf nur die Vorderseite des Körpers, von Kopf über die Arme bis zur Gürtellinie, getroffen werden. Ein absolutes Tabu sind Schläge unter die Gürtellinie und werden als Foul geahndet. Warum sollte ich boxen? Muay Thai Ausrüstung Kinder | muaythaiboxen.com. Boxen ist eine sehr vielseitige Sportart, da sämtliche Muskelgruppen beansprucht werden.