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simpel 3, 8/5 (3) Asiatische Tomatensuppe 15 Min. normal 3, 67/5 (4) Cremesuppe à la LEILAH mit feinem Gemüse nach Belieben mit Zucchini oder Blumenkohl oder Brokkoli oder Möhren, OHNE Kartoffeln 30 Min. simpel 3, 57/5 (5) Debrecziner Wurstsuppe klein, aber fein - und verdammt lecker 15 Min. simpel 3, 5/5 (2) Leckere Gemüsesuppe à la Christiane ohne Fleisch 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Thunfischsuppe "indisch" klare Suppe mit Gemüse, Fisch und Reis 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Bunte Hackbällchensuppe 20 Min. simpel (0) Nudelsuppe Minestrone meets China 7 Min. normal (0) Currysuppe mit Huhn und Gemüse 15 Min. simpel (0) Leckere Reissuppe kraftvoll und doch kalorienarm 10 Min. simpel (0) Hackbällchensuppe mit Gemüse 30 Min. Zucchinisuppe ohne sahne limit. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Eier Benedict Bacon-Twister Gemüse-Quiche à la Ratatouille Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln Gebratene Maultaschen in Salbeibutter Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
zurück zum Kochbuch Seelenwärmer Durchschnitt: 5 ( 7 Bewertungen) (7 Bewertungen) Rezept bewerten Cremige Zucchinisuppe - Frischer Suppengenuss ganz einfach gezaubert Das reichlich in der Zucchini vorkommende Kalium ist wichtig für verschiedene Stoffwechselprozesse sowie für die Regulation des Wasserhaushaltes im Körper. Knoblauch enthält das ätherische Öl Allicin, welches für ein gesundes Herz- und Kreislaufsystem sorgt. Anstelle des Basilikums passt frisch gehackte Petersilie ebenfalls gut. Zucchini Ohne Sahne Rezepte | Chefkoch. Für mehr Biss können Mandelblättchen in einer Pfanne kurz angeröstet und beim Servieren über die Suppe gestreut werden. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 256 kcal (12%) mehr Protein 11, 7 g (12%) mehr Fett 9, 3 g (8%) mehr Kohlenhydrate 30 g (20%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 5, 8 g (19%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 0, 2 mg (25%) Vitamin D 0, 3 μg (2%) mehr Vitamin E 2, 2 mg (18%) Vitamin K 42, 5 μg (71%) Vitamin B₁ 0, 9 mg (90%) Vitamin B₂ 0, 3 mg (27%) Niacin 6 mg (50%) Vitamin B₆ 0, 7 mg (50%) Folsäure 58, 8 μg (20%) mehr Pantothensäure 0, 9 mg (15%) Biotin 8, 8 μg (20%) mehr Vitamin B₁₂ 0, 1 μg (3%) mehr Vitamin C 90, 6 mg (95%) Kalium 1.