richardsongaragedoor.online
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 küchenfertiges Brathähnchen (1, 2 kg) Salz Pfeffer 600 g Kartoffeln 500 Zucchini Möhren 1/2 Bund frischer Thymian oder 1 TL getrockneter 4 EL Olivenöl Edelsüß-Paprika Zubereitung 90 Minuten leicht 1. Hähnchen waschen, trocken tupfen und von außen und innen mit Salz und Pfeffer würzen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 1 1/4 Stunden braten. In der Zwischenzeit Kartoffeln schälen, waschen und in Spalten schneiden. 2. Zucchini putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Möhren schälen, waschen und in schräge Scheiben schneiden. Alles ca. 20 Minuten vor Ende der Bratzeit zum Hähnchen geben. Mit Salz und Pfeffer bestreuen, ab und zu wenden. 3. Knusprige Hähnchenschenkel mit Ofengemüse - Home and Herbs. Thymian waschen und trocken tupfen. Etwas zum Garnieren beiseite legen, restliche Blättchen abzupfen. Olivenöl, Paprika und Thymianblättchen verrühren. Hähnchen nach 45 Minuten mit der Marinade bestreichen. 4. Hähnchen mit dem Gemüse auf einer Platte anrichten, mit Thymian garnieren. Ernährungsinfo 1 Portion ca.
Zutaten Portionen: - 1 + 150 g Hähnchenbrustfilets 1 Ei 35 g ungesüßte Cornflakes 30 g Zwiebeln 100 g Zucchinis 100 g Paprika 100 g Kokosmilch 1 TL Olivenöl Pfeffer Salz edelsüßes Paprikapulver Currypulver gemahlene Muskatnuss 50 g Basmatireis Wasser Schritt 1/6 Heize den Ofen auf 180 Grad vor. Schritt 2/6 150 g Hähnchenbrustfilets 1 Ei 35 g ungesüßte Cornflakes Pfeffer Salz edelsüßes Paprikapulver Schneide das Hähnchen in kleine Streifen. Verquirle das Ei und füge Pfeffer Salz und Paprikapulver hinzu. Zerkleinere die Cornflakes. Schritt 3/6 Tauche nun zuerst die Hähnchenstücke in die Eimischung und wälze sie danach in den Cornflakes. Gare sie für 20min bei 180 Grad im Ofen. Anschließend nochmals für 5min bei 220 Grad. Schritt 4/6 50 g Basmatireis Wasser Während das Hähnchen im Ofen ist, koche den Reis. Bringe Wasser in einem Topf zum Kochen. Füge Salz und anschließend den Reis hinzu. Stelle den Herd aus und lasse den Reis ziehen, bis er gar ist. Kippe dann das Wasser ab. Schritt 5/6 30 g Zwiebeln 100 g Zucchinis 100 g Paprika 1 TL Olivenöl Wasche das Gemüse, schäle die Zwiebel und schneide beides in kleines Scheiben oder Würfel.
Das Blech aus dem herd nehmen und den Bratschlauch vorsichtig öffnen (VORSICHT DAMPF!!! ) Hähnchen herausnehmen und portionieren, das Gemüse in eine Schüssel geben. Hähnchen und Gemüse auf dem Teller verteilen und einfach nur genießen. 7. ÜBRIGENS: Das Hähnchen wr auch noch schön knusprig