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Tabellenergebnisse spiegeln den mageblichen Einfluss der. Brigens packten 1999 einige Hartgesottene beim tztaler Radmarathon den Rettenbachferner Ergebnisse. 2018; 2017; 2016; 2015; 2014; 2013; 2012; 2011; 2010; 2009; 2008; 2007; 2006. Alle Ergebnisse Rad-Einzelzeitfahren Gesamtwertung alle AK 24. Mai 2018. Einmal im Leben muss man den tztaler Radmarathon bewltig haben. In den. TVN-Startseite Eleven Sportswear TLL 2017 Ergebnisse 1 Sept. 2017. Mythos tztaler Radmarathon. Am Sonntag, 27 08. 2017 startete ich vom RC-YBBS beim 37. Tztaler Radmarathon ber 238 Kilometer und 30. Juni 2012. Diese Info relativierte mein tolles Ergebnis recht schnell Und eine. Das war meine erste Reaktion nach dem tztaler Radmarathon 2010 Der tztaler Radmarathon gilt als sportlicher Hhepunkt fr die besten Hobbyradsportler der Welt. Am 02. Ötztaler radmarathon 2012 ergebnisse movie. September 2018 werden 4000 Radsportler aus 15 Ergebnisse 2017. Ausgewhlte Ergebnisse unserer Mitglieder im Jahr 2017: Kerstin:. Tztaler Radmarathon 2017, 238 KM, 5500 HM 10: 43.
Rund 5 Minuten hinter dem Schlusswagen, die Matte für die Zeitnehmung wurde schon abgebaut und war außer Betrieb. Damit waren auch jegliche strategische Überlegungen hinsichtlich Gruppen- und Windschattenfahren hinfällig. Ich rechnete mir aus, dass ich ca. 30min verloren hatte und setze mir 8:30 als neues Ziel. Das wäre immerhin noch die Qualifikation für den 1. Startblock 2012. Im Slalom ging es recht unrythmisch – da die Strasse oft verstopft war – das Kühtai hoch und oft im Schneckentempo zwischen anderen Radlern hindurch wieder runter. Ich habe extra versucht übers Kühtai Tempo zu machen, damit ich dann vielleicht im Flachen bzw. am Brenner eine Gruppe finde und auch etwas Windschatten fahren kann. Ötztaler radmarathon 2012 ergebnisse 2017. Das war aber leider nur sehr selten der Fall, daher bin ich den Brenner fast alleine hoch und war umso überraschter als ich danach sah, dass es die 4. schnellste Zeit unter allen Teilnehmern war. Hinunter zum Jaufen ging es dann aber doch erstmals in einer Gruppe. Ich konnte mich etwas ausrasten, trinken & essen.
Das heisst bei mir ca. 200W fahren (ca. 700kcal/h), da dort die Fettverbrennung maximal arbeitet und ich den Rest aus der laufenden KH Aufnahme (Trinken, Gels) decken kann. Das habe ich dann auch gemacht, in der Abfahrt vom Jaufen die Speicher etwas aufgefüllt und im Anstieg zum Timmelsjoch von Anfang an darauf geachtet nicht wesentlich über 200W zu fahren. Hat an sich auch gut geklappt und dafür, dass ich am Jaufen mit komplett leeren Speichern fast vom Rad gefallen wäre (Das Hirn arbeitet nur mit Energie aus KH's, nicht mit Fett! Ergebnisse - Ötztaler Radmarathon - Sölden - Österreich. ), habe ich mich noch mit Würde übers Timmelsjoch gerettet. Die Abfahrt vom Timmelsjoch war dann das eigentlich Highlight: Regen, kalt, Gegenwind (Sturm), keine Gruppe. Mir wurde eiskalt und obwohl ich mehr Watt getreten habe als im Vorjahr, habe ich fast 5min ins Ziel verloren. Dort ging es dann schnellstmöglich unter die Dusche. 8h:11min, Platz 118. Immerhin das Minimalziel unter 8h:20min zu bleiben und damit die Qualifikation für den 1. Startblock im kommenden Jahr, hatte ich erreicht.
Mit Rang 2 in der Gesamtwertung hinter Karl Markt (Österreich) und vor Thomas Litscher aus der Schweiz gewann Alexander mit fast 5 Minuten Vorsprung überlegen die U 23 Wertung vor Paul van der Ploeg aus Australien und Ivan Smirnov aus Russland. Alexanders Bruder, Robert präsentierte sich in den ersten 4 Runden mit stark verbesserter Form im Vergleich zu den ersten Saisonwettkämpfen. Bis zu seinem verletzungsbedingtem Ausscheiden in Folge eines schweren Sturzes zu Beginn der 5 Runde rangierte er zwischen Position 7 und 10. Alexanders und Roberts Hauptaugenmerk in den kommenden 3 Wochen gilt vor allem der Vorbereitung auf die beiden kommenden Weltcupwettkämpfe in England (Dalby Forest) und Offenburg (Deutschland) an den letzten beiden Mai Wochenenden. Ergebnisse Elite Herren 1. Markt, Karl FELT Ötztal X_Bionic Tirol / AUT AUT19800308 Elite M 7 1:38:10, 7 2. Gehbauer, Alexander RC ARBÖ ASKÖ Klagenfurt Kärnten / AUT AUT19900424 U23 M 7 1:38:25, 1 3. Ötztaler Radmarathon – Jürgen Pansy's Blog. Litscher, Thomas FELT Ötztal X_Bionic SUI SUI19890514 U23 M 7 1:38:33, 3 Elite Damen 1.
Einen ersten Test der Strategie & Ernährung gabs vergangenes Wochenende beim Highlander Radmarathon, der mit 180km und 4000Höhenmetern um rund 2 Stunden kürzer war als der Ötztaler, aber mit den Anstiegen auf Bödele, Hochtannberg, Flexenpass, Faschina und Furka ein recht ähnliches Profil aufwies. Anwendung für Jedermann/-frau Mein Excel-Sheet gibt es hier zum Download. Jeder kann sich damit spielen und seine eigene virtuelle Ötzi-Zeit errechnen, oder durch Vergleich mit Vorjahreszeiten dazu beitragen, das Sheet weiter zu verbessern. Einige wichtige Hinweise zur Anwendung: Nur grau hinterlegte Felder dürfen geändert werden. Die Schwellenleistung (FTP) entspricht der Leistung, die man über eine Stunde treten kann. Kennt man seine eigene Schwellenleistung nicht, dann sucht man sich am besten einen 30min langen Berg und fährt diesen so schnell es geht hinauf. Ötztaler radmarathon 2012 ergebnisse online. Danach gibt man die durchschnittliche Geschwindigkeit, Größe, Gewicht etc. bei ein und erhält eine Wattzahl, die in etwa der Schwellenleistung entspricht, sowie zusätzlich CdA und weitere Parameter, die auch im Ötzi Excel Sheet verwendet werden können.