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Progressive Muskelrelaxation, abgekürzt PMR, ist ein rein körperliches Entspannungsverfahren, das an der Muskulatur ansetzt. Relaxation steht für Entspannung und progressiv bedeutet, dass dieser Zustand Schritt für Schritt aufgebaut wird. Willkommen - dasmediABC - Fortbildungen und Weiterbildungen Manuelle Therapie, Physiotherapie, Ergotherapie, Osteopathie. Progressive Muskelentspannung ist insbesondere für unruhige Menschen leichter erlernbar als Autogenes Training. » Mehr Infos Home Fürth Progressive Muskelrelaxation © Bild: Filter Gefiltert nach Sportart: Progressive Muskelrelaxation Ort: Fürth Alle Filter entfernen Anbietertyp Lehrer/Trainer (1) Medizin & Gesundheit (1) Volkshochschule (1) Wellnessanbieter (1) Stadtteile Progressive Muskelrelaxation in Fürth ergoalm Susanne-Marielene Galster Flugplatzstr. 104 90768 Fürth WohlFühlOase Wendelstein Äußere Further Str. 3a 90530 Wendelstein Psymoter Egerstr. 16 91056 Erlangen - Dechsendorf Anzeige Volkshochschule Fürth Hirschenstraße 27/29 90762 Fürth Auch Interessant Autogenes Training Stressbewältigung Yoga Tai Chi Qi Gong Anzeige
PMR - Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson Bei der Progressiven Muskelrelaxation oder auch Progressive Muskelentspannung (PMR/PME), nach Edmund Jacobson, handelt es sich um ein anerkanntes Verfahren, bei dem durch die willkürliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird. Progressive muskelentspannung fürth. Ziel des Verfahrens: • bessere Körperwahrnehmung • Herbeiführung von Entspannung, wann immer Sie dies wünschen • Reduzierung körperlicher Unruhe oder Erregung • Verringerung von Schmerzzuständen auf Grund von Muskelverspannungen Anwendungsmöglichkeiten: • Streß und Burnoutsyndrom • Nervosität und Reizbarkeit • Magen-Darm-Beschwerden • Mattigkeit, Abgeschlagenheit • Kopfschmerzen • Schlafstörungen • Herzklopfen, Schwitzen und Zittern • Muskelverspannungen Dauer und Kosten je Kurs: Dauer: 8 mal 60 Minuten in Gruppen bis 10 Personen. Kosten: Die Kursgebühr beträgt 100 €. Übernahme der Kosten bis 100% durch Ihre Krankenkasse im Sinne der Prävention nach § 20 SGB V möglich.
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Das bezeugen auch die 1607 Zuzüge, welche man hier zuletzt verzeichnen konnte.
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