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Denn sie zeigt doch sehr schön, dass man immer mal wieder probieren muss, bevor man etwas ablehnt 😉. Warum? Weil der Geschmack sich eben ein Leben lang verändern kann. Auch wenn man vor Jahren was nicht mochte, kann das heute anders sein. Low Carb Spitzkohl Rezepte | Chefkoch. Wie ich auf den Spitzkohl gekommen bin Ein sehr schönes Beispiel ist der Spitzkohl und der Weißkohl. Mein Mann und ich lieben beide Kohlsorten sehr und unser Sohn hat immer die Verweigerungshaltung eingenommen, egal was ich damit zubereitet habe. Widerwillig probiert und abgelehnt! Aber als ich für dieses Rezept sowohl Spitzkohl als auch Weißkohl ausprobiert habe, kam er auf einmal auf den Geschmack und glücklicherweise hat das Gericht ins Schwarze getroffen. Unser Junior ist im wahrsten Sinne: "Auf den Kohl gekommen" Mehr Informationen rund um den köstlichen Spitzkohl, wann er Saison hat und wann er aus heimischem Anbau verfügbar ist, sowie alles über die richtige Lagerung, Zubereitung und was es sonst zu beachten gibt findest Du in meinem Saisonkalender Spitzkohl: Spitzkohl Alles über Spitzkohl – Saison, lagern, zubereiten Wann hat Spitzkohl Saison?...
normal 4, 7/5 (282) Gyrossuppe low carb Partysuppe - schnell und lecker 20 Min. normal 4, 53/5 (28) Spitzkohlsalat à la Cole Slaw mit Möhren, Apfel und Zwiebel 20 Min. normal 4, 34/5 (122) Spitzkohl - Quiche 30 Min. normal 4, 14/5 (75) Spitzkohl - Hack - Auflauf 45 Min. normal 4, 13/5 (14) Spitzkohl geschmort Gemüsebeilage 15 Min. normal 4, 4/5 (28) Gyros-Kraut Auflauf nach griechischer Art 30 Min. normal 4, 32/5 (23) Ena`s Jägerkohl 30 Min. normal 4, 18/5 (20) Currykohl 30 Min. normal 4, 17/5 (4) Spitzkohlsuppe schaumiges Süppchen mit Frischkäse 10 Min. simpel 4, 09/5 (21) Dumme Pute Putenmedaillons auf Spitzkohl 30 Min. normal 4/5 (7) Hackpfanne mit Möhren und Spitzkohl 30 Min. normal 4/5 (13) Italienischer Krautsalat 20 Min. simpel 3, 88/5 (14) Kohlsuppe mit Kartoffeln und Fleischbällchen 30 Min. Spitzkohl hack pfanne low carb. normal 3, 86/5 (12) Bratwurst - Kartoffelpfanne mit Kohl 30 Min. normal 3, 83/5 (4) Gyrossalat nach Sylke super Sommersalat 20 Min.
Als nächstes gibst du das Hackfleisch hinzu, salzt es kräftig und brätst es unter Rühren bis es krümelig und durchgebraten ist. Schließlich kommen der Kohl und die Möhrenscheiben hinzu. Würze deine Spitzkohl-Hackfleisch Pfanne ordentlich mit Salz und Pfeffer und gib einen Esslöffel Kümmel hinzu, der die Verdauung unterstützt. Dann schmort deine Spitzkohl-Hackfleisch-Pfanne auf hoher Stufe für 10-15 Minuten. Dabei musst du regelmäßig umrühren. Der schnelle low carb Hackfleisch Spitzkohl Topf - Fitneo. Solltest du den Eindruck habe, dass dir dein Eintopf anbrät, so kannst du einfach eine halbe Tasse Wasser hinzugeben. Wenn du möchtest kannst du unter deine fertige Hack-Kohl-Pfanne auch noch etwas Sahne oder Creme Fraiche rühren. Wir sparen uns an dieser Stelle immer gern das Fett. © Schon gewusst? Spitzkohl ist der kleine Bruder des Weißkohls. In seiner Nährstoffzusammensetzung kann er locker mit ihm mithalten – er strotzt nur so vor Vitamin C, B-Vitaminen, Beta-Karotin und Kalium. Dazu ist er sehr kalorienarm. Im Vergleich zum Weißkohl ist der Spitzkohl sehr viel bekömmlicher, hält sich allerdings dafür nicht ganz so lange frisch.