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Zum Beispiel mit zuckerfreien Schokodrops, etwas Nussbutter (Mandel- oder Cashewmus, Erdnussbutter). Auch gestiftete Mandeln oder gehackte Haselnüsse oder Walnüsse kann ich mir prima vorstellen. Wer gerade keine Möhren im Haus hat, kann beispielsweise auch Zucchini verwenden. Ihr seht – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Zutaten 200 g reife Bananen (am besten mit ein paar braunen Flecken auf der Schale) 50 g Öl (z. B. Rapsöl, das zum Backen geeignet ist) 125 g feine Dinkelflocken (alternativ feine Haferflocken) 30 g Rosinen 30 g Mehl Zubereitung 1 Die Bananen schälen, in Stücke schneiden und zusammen mit dem Öl im Standmixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren. 2 Die Dinkelflocken, Rosinen und das Mehl unterrühren – fertig ist der Teig. 3 Mit einem Teelöffel kleine Berge auf ein Backblech (mit Backpapier) legen und diese leicht flach drücken. 4 Die Kekse im vorgeheizten Ofen bei 160 Grad (Umluft) 15-20 Minuten backen, bis sie schön goldgelb sind –Achtung: Die Rosinen sollten nicht zu dunkel werden, sonst schmecken sie bitter. Müsli kekse ohne zuckerberg. Notizen Du kannst zusätzlich auch noch 1 TL Kakaopulver unter den Teig rühren – so bekommst du leckere Schoko-Müsli-Kekse. Du willst gesunde Snacks für dein Kind ganz einfach selber machen? 45 leckere und gesunde Rezepte für Snacks und Fingerfood wie z. Waffeln, Pancakes, Muffins, aber auch herzhafte Rezepte wie Cracker, Pizzaschnecken, Brote und Aufstriche.
Welches Müsli eignet sich für Knusperkekse? Für zuckerfreie Müslikekse brauchen Sie zuckerfreies Müsli. Das Bio Basis Müsli besteht aus wertvollen Vollkornflocken, Sonnenblumenkernen und Rosinen. Die Zutaten eignen sich also perfekt für ein Rezept für Knusperkekse. Auch das Bio Nuss Müsli hat mehr als nur Haferflocken zu bieten. Nämlich jeweils fünf Prozent an Haselnüssen und Mandeln. Statt Nüssen und Früchten sind im Bio Naked Müsli knackige Leinsamen. Dank der Leinsamen ist es reich an ungesättigten Omega-3-Fettsäuren. Alle Müslis vom MÜSLIBÄR werden schonend von Hand vermischt. Die Rohstoffe stammen aus biologischer und nachhaltiger Landwirtschaft. ▶ Rezept Apfel-Möhren-Kekse ohne Zucker ♥ Ernährung ohne Zucker ◀. Hingabe, Sorgfalt und Liebe fürs Detail sind in unserer Manufaktur wie vieles andere eine Selbstverständlichkeit. Nachhaltigkeitstipp: Verwerten Sie kostbare Reste Sind drei verschiedene Müslipackungen offen und der Urlaub steht vor der Tür? Dann können Sie die Packungen zusammenmischen und daraus Knusperkekse für die Autofahrt herstellen.
Lass mal hören wie sie Dir und Deiner Familie schmecken. Und das meine ich im wahrsten Sinne des Wortes 🙂 Ich freu mich sehr darüber, wenn Du mir ein Feedback hinterlässt. Müsli kekse ohne zucker ist. Hast Du eine Frage, schreibe mir sie gern in den Kommentaren. Hast du das Rezept schon ausprobiert? Auf Instagram kannst du gern Dein Bild mit markieren, ich schaue es mir garantiert an 😉 Möchtest Du mehr solcher easy Snack Ideen für die Brotdose? Hier geht´s zur vorherigen Brotboxidee Für 3 Zutaten Bananensplit hier entlang 5 Zutaten Power Kekse gibt´s hier Alle Snacks auf einen Blick Suchst Du eine komplette Brotbox-Woche? Die gibt´s alles HIER