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Ich bin gerade auf Klassenfahrt und jeder aus meiner Klasse will, dass ich auch mit ihnen Schwimmen gehen. Ich persönlich traue mich einfach nicht, zu schwimmen. Ich schäme mich schlussendlich zu heftig für meinen sehr übergewichtigen Körper (obwohl ich bereits 32kg abgenommen habe). Und dazu bin ich der Einzige in der Klasse, der fett ist. Jede/r Andere, die/der mich ins Gewässer überreden will, ist im Besitz eines richtig tollen Körpers. Egal wie hart ich es auch versuche: es gelingt mir nicht. Ich kann einfach nicht öffentlich Schwimmen gehen. Dabei würde ich es so gerne, aber das Schamgefühl wird immer extremer. Ausreden schwimmen periode d. Und allmählich glaube ich, dass ich meinen Klassenkamerad*innen damit auf die Nerven gehe. Welche Ausreden kann ich noch verwenden? Ausser so 0815-Zeugs wie "Ich bin verletzt". Danke euch... 14 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Also bei mir war auch "nur" ein dicker Junge in der Klasse. Er war das absolute Alpha-Tier und alle waren mit ihm befreundet. Beim schwimmen hat er kleine Becken ganz leicht zu Wellenbädern umfunktioniert.
Ich schwimme selber 3-4 mal die Woche und hatte auch manchmal den Tampon vergessen. Solange deine Periode nicht gerade suuuper stark ist, merkt/sieht man davon trotzdem nichts (bis auf nen kleinen Fleck im Badeanzug). :) Man kann dich nicht dazu zwingen Tampons zu benutzen. Viele finden das unangenehm, dass muss man dann akzeptieren. Sag deinem Arzt er soll dir bescheinigen, dass du deine Periode hast, ansonsten sollte deine Mutter mit deiner Lehrerin sprechen, wenn sie deine Aussage nicht akzeptiert. Ausrede für´s schwimmen während der Periode (Sport). Dann soll dein Arzt dir bescheinigen, dass du deine Tage hast. Ob das als Entschuldigung gilt, weiß ich aber nicht - die meisten jungen Mädchen benutzen Tampons, und damit kann man durchaus schwimmen... Sag deiner Mutter sie soll ihr sagen dass du deine Periode hast, ich denke dass wird sie verstehen da sie auch eine Frau ist.
Topnutzer im Thema Eltern Quatsch - Dein Vater weiß ja nun, was eine Periode ist und peinlich braucht Dir das auch nicht sein, ist schließlich etwas völlig Natürliches P. S. Mit Tampon könntest Du auch ins Bad Dein Vater weiß, dass Mädchen ihre Tage bekommen. Sags ihm einfach - hellsehen kann er schließlich nicht. im Thema Periode Die Mädels bei uns im Schwimmverein nehmen alle OB-Comfort-Minis! Viel Spaß! Die Wahrheit. Informationen zur Zusammenlegung der Familien-Communities | Eltern.de. Dein Vater wird ja wohl wissen das es ganz normal ist. Biete ihm doch an, ein anderes Mal schwimmen zu gehen.
Wie gesagt, dabei geht es nicht darum, deine Leistung zu steigern nur der Leistung wegen, sondern deinem Körper & Geist etwas Gutes zu tun! Um deinen Eisprung herum fällt dein Östrogenspiegel rapide – das kann dafür sorgen, dass du dich nicht so stark wie sonst fühlst. Ausreden schwimmen periode dan. In diesen Tagen bieten sich beispielsweise ein ausgedehntes Stretching oder eine langsame Yogaeinheit an. Das sind ein paar Tipps, die dir dabei helfen sollen, die verschiedenen Energien und Ressourcen, die dir dein Körper in den verschiedenen Zyklusphasen zur Verfügung stellt, optimal für dich nutzen zu können. Dir alle darüber bewusst zu sein, wie dein Körper wann ticket und welche Wunder er dabei vollbringt, ist super wertvoll. Natürlich kannst und solltest du vor allem in dich reinhören und auf deine eigenen Bedürfnisse achten. Eine starke Verbindung zu deinem Körper ist so wichtig, um ihm all das geben zu können, was er braucht, damit du deine volle Kraft entfalten und leuchten kannst!
Keine Frage: Die Periode ist nie spaßig. Oder doch? Wir haben 10 Ausreden für euch, die wir alle gerne benutzen, wenn wir unsere Tage haben. Photo: Guille Faingold/Stocksy Mädels, seine Tage zu haben ist nie spaßig. Neben Schmerzen und allgemeinem Unwohlsein kommen noch Hautirritationen und permanente Gereiztheit dazu. Und nein, Verniedlichungen wie "Besuch von Tante Rosa" oder "Urlaub am roten Meer" machen's auch nicht besser. Eine gute Sache hat das Ganze aber: Man hat immer die perfekte Ausrede parat, wenn Sachen gerade nicht so laufen wie man es gerne hätte. Ausrede für schwimmen (periode)? (Pool). Hier mal eine kleine Inspirations-Liste, wann die fünf Tage im Monat als top Ausrede herhalten können: 1. Wenn du beim Shoppen mal wieder viel zu viel Geld ausgegeben hast: " Meine Gefühle haben mich im Laden einfach überrannt. Das Kleid musste aber einfach sein. Und dazu passen eben nur diese Schuhe. Und diese Jacke. Und dieser Hut. Diese bösen Hormone …" 2. Wenn man zuviel Plätzchen genascht hat und sich der Bauch verdächtig über die Skinnyjeans wölbt: "Die Schleimhaut meiner Gebärmutter ist gerade so stark durchblutet, dass sie sich nach außen wölbt … und dann noch diese Wassereinlagerungen …" 3.