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Tennisspielen im Wachkoma Tausend Ziffern in dreißig Minuten lernen oder 750 Großstädte auf Satellitenfotos erkennen: Gedächtniskünstler leisten Verblüffendes. Dahinter steckt keine besondere Begabung, sondern die Anwendung von Merktechniken, die jeder lernen kann. Wissenschaftliche Betreuung: Prof. Dr. Spritz in mich rein. Axel Mecklinger Veröffentlicht: 22. 07. 2011 Niveau: mittel Das Wichtigste in Kürze Gedächtnissportler können dank einfacher Merktechniken schnell und präzise trockene Fakten wie Ziffern- oder Spielkartenfolgen auswendig lernen. Die so genannten Mnemotechniken nutzen aus, dass sich das Gehirn Bilder besser merken kann als Zahlen oder Fakten. Eine tiefer gehende Wissensaneignung erfolgt allerdings nur durch die Anwendung des Gelernten. Die Loci-Technik Grundlage für das Merken mittels der Loci-Technik ist es, die Inhalte in Bilder zu übertragen, die man im Geist nacheinander einer Wegroute zuordnet. Dabei verwenden die meisten Gedächtnissportler individuell angepasste Systeme, die jedoch ähnliche Grundlagen haben.
Gesundheit Ernährung Von Nudeln bis Milchbrötchen In diesen Lebensmitteln versteckt sich Alkohol Dass sich in Pralinen oder Wein-Desserts Reste von Alkohol finden, ist wenig überraschend. Doch in einigen Lebensmitteln ist Alkohol enthalten, und zwar auch dort, wo wir ihn nicht vermuten. Die schlechte Nachricht: Auch in Dosenravioli steckt Alkohol (durch den Weinessig, also Essig aus Wein). Die gute Nachricht: Es sind nur minimale Mengen. Der Alkohol-Volumenanteil im Weinessig liegt bei 0, 2 bis maximal 1, 5 Prozent. Da in den Dosenravioli nur wenig davon zum Einsatz kommt, ist auch der Gesamtanteil gering. Spritz mich voll verhüte nicht eisprung. Mehr Eine saftige Rumkugel enthält Alkohol, das ist klar. Dass aber auch in einem Stück Kuchen eine Restmenge Alkohol versteckt sein kann, ist weniger bekannt. Auch in Fruchtsäften finden sich geringe Mengen von Alkohol. Die Ursachen dafür sind Vielfältig: So gärt das Obst vor der Verarbeitung zu Saft – und bringt so einen Alkoholanteil mit sich. Bei Kuchen ist das anders. Gerade industriell hergestellter Fertigkuchen aus dem Supermarktregal enthält vorsätzlich Alkohol als Konservierungsmittel.
Immer wieder wird die Vision einer Tablette heraufbeschworen, die das Gedächtnis verbessert. Aber wie weit ist die Forschung wirklich? Und sollten wir so eine Pille überhaupt nehmen? In der Forschung gibt es unterschiedliche Meinungen. Wissenschaftliche Betreuung: Prof. Dr. Tobias Bonhoeffer Veröffentlicht: 22. 07. 2011 Niveau: mittel Das Wichtigste in Kürze Forschergruppen auf der ganzen Welt suchen nach Wirkstoffen oder Behandlungsmethoden, die das Gedächtnis verbessern und so zum Beispiel Menschen mit Demenzerkrankungen helfen könnten. Neben pharmakologischen Wirkstoffen wird auch die Aktivierung von Hirnarealen mittels transkranieller Magnetstimulation getestet. Ob auch Gesunde in Zukunft zu Gedächtnis-Doping greifen dürfen, ist umstritten. Experten glauben, dass es zumindest rechtlich legitim sei. Nennen wir ihn Christian. Sport mit dem Gedächtnis: Die Tricks der Gedächtniskünstler. In wenigen Tagen schreibt Christian eine wichtige Klausur und vor ihm auf dem Tisch liegt das Lehrbuch: achthundert Seiten Fachwissen. In seiner Hand hält er eine kleine rote Pille.
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