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Entscheidend ist, sich ihm zu öffnen und ihn einzuladen, Sie und Ihren Körper so kennenzulernen, dass er sich sicherer fühlt, seine Geliebte zu verwöhnen. Der Rest kommt von ganz allein. Wichtig: Lassen Sie ihn wissen, dass es kein Wettbewerb ist, alles sofort zu beherrschen und abzuliefern. Es geht um verbindende Sexualität zwischen zwei Menschen, die sich lieben. Da ist sexueller Leitungsdruck nicht angebracht! " Drei Tipps für sexuelle Lehrstunden in der Partnerschaft ❶ Kommunizieren Sie Ihre Wünsche: In einer Beziehung offen über Sex reden zu können, ist fast so gut, wie ihn zu praktizieren. "Was ist das zwischen uns?" - Wie klärt man diese heikle Frage?. Vernachlässigen Sie diese Komponente, wird sich das auf kurz oder lang auf die Qualität des Sex' auswirken – und zwar nicht positiv. ❷ Machen Sie den Sex-TÜV: Die sexuellen Vorlieben und erogenen Zonen ändern sich im Laufe der Jahre. Es gibt immer wieder Neues zu entdecken. Versprochen! Ein Sex-TÜV sollte regelmäßig durchgeführt werden, damit nichts einrostet. ❸ Selbstbefriedigung pflegen: Sie brauchen für schönen partnerschaftlichen Sex eine gute Verbindung zum eigenen Körper und zur sexuellen Entwicklung.
Deswegen sollten Sie den Draht zur eigenen Lust nicht verlieren. Machen Sie auch gern ein Spiel daraus und schauen Sie sich gegenseitig zu.
Danke. Bernd
Wie Sie andeuten, hat Ihr Partner Sorge, etwas falsch zu machen. Die Angst zu versagen, kann die Lust auf Paar-Sex extrem beeinflussen. Ich denke, dass ihm der sexuelle Leistungsdruck so viel Sorgen bereitet, dass er dadurch sehr gehemmt ist und Ihrem Wunsch nach mehr Sex gern nachkommen würde, wenn er mehr Selbstvertrauen hätte. Wie kann ich ihn fragen was zwischen uns ist und. Mehr Selbstvertrauen kann er vor allem dadurch erlangen, dass er Sex nicht länger als eine Art Prüfung oder Bewertung seiner Fähigkeiten betrachtet, sondern als Begegnung zweier Körper, die sich guttun wollen. Schlagen Sie ihm eventuell eine Art anatomische Lehrstunde vor, indem sie ihm etwas von Ihrer eigenen Erfahrung mit Ihrem Körper zeigen. Nehmen Sie ihn mit auf die Reise zu Ihrer Lust, zeigen Sie ihm die Besonderheiten, die sie erregen. Etwa Handgriffe, die Sie bei der Selbstbefriedigung nutzen und natürlich auch Ihre erogenen Zonen. Führen Sie seine Hände, verhelfen Sie sich beiden zu einem verbindenden Erlebnis der Lust. Es geht gar nicht darum, ihm die weibliche Anatomie mit all seinen Facetten aufzuzeigen.