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Merkst du auch, wie die Haut fester geworden ist, so auf Druck oder merkst du nichts? Zitat von Iridia Ich beschreibe meine Erfahrungen eigentlich nur auf Wunsch zwei einzelner Damen. Da ich immer noch die einzige bin, die hier davon schreibt, vermute ich, mein eigenes Interesse war am größten. Weiterschreiben, bitte. Ich finde deine Erfahrungen superinteressant und sie geben wirklich Hoffnung. Es gibt tatsächlich auch Systeme, die Falten erstmal richtig einschnitzen, und Nasolabialfalten auf einmal unverschämt betonen. Erfreuerlicherweise scheint das bei Gugler ja nicht so zu sein. Www.fsfm.ch - Styling Blog - Gesichtsmuskel-Training - ein Selbstversuch. Ich hatte ja eingangs schon geschrieben, dass ich mit dem Fraser/Runge System unbedingt Erfolge an den Oberlidern und der Kinn/Halspartie hatte. An den beginnenden Hängebäckchen hatte sich leider rein gar nichts getan. Dafür waren Tränensäcke und Nasolabialfalten noch mehr ausgeprägt. Ich fand sogar dass sich die Nasolabialfalten noch etwas unvorteilhaft angehoben haben. Da ich aber auch in kurzer Zeit jetzt 12 Kilo abgenommen hatte, wusste ich nicht, ob es vielleicht einfach auch am Gewichtsverlust liegen könnte.
Dabei muss eine Spannung im Mundringmuskel aufgebaut werden. Diese Spannung sollte etwa zehn Sekunden gehalten werden. Die Übung wird etwa fünfmal wiederholt. Zum Schluss empfiehlt sich eine Übung zur allgemeinen Entspannung des Gesichtes. Dazu muss man seine gewaschenen Hände kräftig aneinander reiben, bis sie wärmer geworden sind. Dann legt man die leicht hohlen Handflächen über beide Gesichtshälften. Diese Übung wirkt entspannend und kann so lange gemacht werden, wie man möchte.
DIE EXPERTIN: Ursula Anyanwu-Keckeis Die gelernte Visagistin und Kosmetikerin arbeitet seit 37 Jahren in der Kosmetikbranche und schult Mitarbeiter bei Clarins mit der Clarins Paris-Methode. - Worauf sollte man beim Kauf von Anti-Aging-Pflege achten? Die richtige Pflege ist immer auf die Kundin abgestimmt, also maßgeschneiderte Pflege. Das ist in jedem Alter ein anderes Produkt. Wir unterscheiden mehrere Phasen des Anti-Agings. In der ersten Phase um die 30 beugen wir vor und reparieren. Im klassischen Anti-Aging-Alter um die 40 beginnt sich das Bindegewebe zu verändern. Ab 50 braucht unsere Haut aufgrund der hormonellen Veränderung noch wirksamere Produkte. Mit der richtigen Pflege kann man viel erreichen. - Kann man durch Pflege in Kombination mit Massage die Haut festigen? Absolut. Die Pflege richtig aufzutragen, ist mindestens so wichtig, wie die richtige Pflege zu verwenden. Jacques Courtin-Clarins, der Gründer von Clarins, hat immer gesagt: "Bei 2 x täglichem Auftragen sind das 730 Möglichkeiten im Jahr, der Haut Straffheit zu schenken. "