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Der Bug muss während des Rettungsvorganges gegen die Strömung bzw. gegen Wind und Wellen ausgerichtet werden. Hat ein zweiter Helfer den Verunglückten durch schwimmerischen Einsatz zum Boot geholt, kann der Verunglückte über die Rückenrutsche ins Boot gezogen werden. Ist ein Bootsrumpf für eine Übernahme über Heck bzw. Bug nicht geeignet, muss stets an das Gegengewicht gedacht werden. Baderegeln für silver économie. Bei größeren Booten, insbesondere Motorbooten, erfolgt eine Hilfeleistung durch seitliches Übernehmen des Verunglückten. Ist der Bootsführer allein im Boot, darf er das Boot nicht verlassen. Sind mehrere Helfer an Bord, kann in besonderen Fällen ein Retter außenbords arbeiten. Eisrettung Gewässer im Winter Kaum sind Seen und Teiche zugefroren, werden sie ohne Rücksicht auf die Eisdecke zum Anziehungspunkt für Kinder und Jugendliche. Schlittschuhlaufen, Eisstockschießen und Eishockey erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Zahlreiche Eiseinbrüche – häufig mit tödlichem Ausgang – beweisen, wie trügerisch das Eis ist und wie unbesonnen Menschen sich manchmal verhalten.
Für Bronze, Silber und Gold Niemals mit vollem oder ganz leerem Magen baden! Kühle dich ab, ehe du ins Wasser gehst und verlasse das Wasser sofort, wenn du frierst! Als Nichtschwimmer nur bis zur Brust ins Wasser gehen! Nur Springen, wenn das Wasser unter dir tief genug und frei ist! Unbekannte Ufer bergen Gefahren! Meide sumpfige und pflanzendurchwachsene Gewässer! Schifffahrtswege, Buhnen, Schleusen, Brückenpfeiler und Wehre sind keine Schwimm- und Badezonen! Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich! Baderegeln. Überschätze im freien Gewässer nicht Kraft und Können! Luftmatratze, Autoschlauch und Gummitier sind im Wasser gefährliches Spielzeug! Schwimmen und Baden an der Meeresküste ist mit besonderen Gefahren verbunden: Erkundige Dich zuerst bei Ortskundigen, bevor du ins Wasser gehst! Nimm Rücksicht auf andere Badende, besonders auf Kinder! Verunreinige das Wasser nicht und verhalte dich hygienisch! Ziehe nach dem Baden das Badezeug aus und trockne dich ab! Meide zu intensive Sonnenbäder! Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist; aber hilf anderen, wenn Hilfe Not tut!
An Land wird das verkrampfte Glied massiert und gebürstet, damit es erwärmt und gut durchblutet wird. Selbstrettung aus sinkenden Kraftfahrzeugen Rasche Flucht durch Schiebedach oder Tür, solange es noch geht. Sonst kopfvoran durchs Fenster. Wenn Insassen im Fond, Türen niemals öffnen, von vornherein durch Fensterlücken den Wagen verlassen. Bei zweitürigen Fahrzeugen, mit Kopfstandneigung keinesfalls nach hinten flüchte (Falle). Mitfahrern helfen, solange man kann. Verhalten bei Bootskenterung Kentert ein Boot, ohne unterzugehen, so sollen die Insassen in Bootsnähe bleiben und sich am Boot festhalten. Die Entfernung zum Ufer darf nicht unterschätzt werden. Mehrere Insassen reichen sich nach Möglichkeit über den Bootskiel hinweg die Hand. Auf jeden Fall muss kontrolliert werden, ob nicht jemand unter das Boot geraten ist. Schwimm- & Baderegeln: Übersicht, Regelkarten & Arbeitsblätter. Den Versuch, das Boot wieder aufzurichten, nur dann unternehmen, wenn dadurch keine Beteiligten gefährdet werden. Hilfe herbeiwinken und Ruhe bewahren. Beim Kentern eines Segelbootes nicht unter die Segel kommen.
Für Silber und Gold 1. Verhalten bei Erschöpfungszuständen Bei Erschöpfung kann man durch kraftsparendes Verhalten seine Überlebenschance erhöhen. Baderegeln für silver lining. Ausruhen in Rückenlage Diese Form ist eine Variante des "toten Mannes". Der Erschöpfte legt sich flach ausgestreckt auf den Rücken, der Kopf taucht bis zu den Ohren ins Wasser und das Kinn wird leicht zur Brust gezogen, Hände und Beine sorgen bei möglichst geringem Kraftaufwand für das Gleichgewicht im Wasser und regeln gleichzeitig den durch Atmung bedingten unterschiedlichen Körperauftrieb. Wassertreten Man lässt die Arme und Beine absinken und hält sich an der Oberfläche, indem man – ohne sich anzustrengen – mit beiden, leicht angestellten Handflächen kreisförmige Bewegungen an der Wasseroberfläche vornimmt und die Füße im Wechsel auf und ab bewegt (in der Aufwärtsbewegung wird der Fuß gestreckt, in der Abwärtsbewegung Druck mit der Fußsohle ausgeübt). Beseitigung von Muskelverkrampfungen Schwimmer können bei längerem Aufenthalt im Wasser, bei Unterkühlung und bei Überanstrengung von Krämpfen befallen werden.