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normal 3, 25/5 (2) Fischfilet mit Spinat und Kräuterkruste 15 Min. simpel 3, 33/5 (4) Fischfilet mit Kräuterkruste für Lachs, Steinbeisser, Seeteufel oder Kabeljau 15 Min. normal 3, 5/5 (2) Seelachs - Kartoffelsalat 60 Min. simpel (0) Seelachs-Paprikasalat 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Lachsfilet mit Senfkruste und Gurkengemüse 30 Min. simpel (0) Seelachsfilet mit Kräuterkruste 20 Min. Seelachs mit Knusperkruste Rezept | LECKER. normal 3, 54/5 (11) Seelachssalat 5 Min. simpel 3, 75/5 (2) Seelachsfilet mit Brotkruste 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Italienisches Pizza-Zupfbrot Marokkanischer Gemüse-Eintopf Bacon-Twister Käs - Spätzle - Gratin Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Veganer Maultaschenburger Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Zutaten Für 4 Portionen 1 Bund glatte Petersilie Schalotte Knoblauchzehe 40 g Mandelkerne (gemahlen) Parmesan Tl scharfer Senf Salz Pfeffer 400 Zucchini 300 Möhren 800 Seelachsfilet 3 El Zitronensaft schmale Bandnudeln 200 Schlagsahne Zur Einkaufsliste Zubereitung Die Petersilienblätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Die Schalotte und den Knoblauch pellen. Die Schalotte fein würfeln, den Knoblauch durchpressen und beides zur Petersilie geben. Mandeln, Parmesan und Senf zugeben, salzen, pfeffern und zu einer Paste verarbeiten. Die Zucchini putzen und die Möhren schälen. Seelachs mit kruste im backofen in english. Beides in 6 cm lange Stücke schneiden und auf dem Gemüsehobel längs in Streifen hobeln. Den Fisch abspülen, trockentupfen und in 8 gleich große Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Den Fisch kurz stehen lassen, dann trockentupfen, salzen und pfeffern. Mit der Hautseite nach unten nebeneinander in eine gefettete ofenfeste Form legen und die Petersilienpaste darauf verteilen. Im heißen Backofen bei 200 Grad auf der 2.
Mit restlichem Schnittlauch bestreuen. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 420 kcal 1760 kJ 26 g Eiweiß 20 g Fett 30 g Kohlenhydrate
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